Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Čas pre ženy - 5/2019

Čas pre ženy
Čas pre ženy
späť na archív 2019
Pilates posilňuje a preťahuje svaly celého tela a vďaka tomu sa postava tvaruje.
Diéty sú často neúčinné, ale pohybom nič nepokazíte: Vyberte si to NAJ pre vás a kilá...

Názory, ako najlepšie schudnúť, sa menia hádam zo dňa na deň. Čo platilo včera, dnes neplatí, a tak je...

Čím skôr dáte ostatným šancu, tým skôr môžete naraziť na toho pravého.
Tajomstvo žien, ktorým sa podarilo nájsť osudovú lásku, muži ich nosia na rukách: TOTO...

Ak ste už dlho bez partnera a všetky pokusy nadviazať vzťah stroskotali, nie ste v tom sama. No viete,...

Aj vy trpíte v tomto období zimomravosťou a neustále máte chuť na ťažké sýte jedlá?
3 recepty na sýte MŇAMKY, ktoré rozpustia vankúšiky na bokoch: Iné jedlá už variť...

Chcete schudnúť bez toho, aby ste sa mučili odriekaním a hladom? Máme pre vás recepty, na ktorých si...

Ako ušetriť v kuchyni? Držte sa týchto
Vodu z uvarených zemiakov určite nevylievajte! Netušili ste, čo dokáže so špinavým...

Máme pre vás zopár osvedčených čitateľských rád aj tipy, ako robiť zimný rez viniča.

Renáta Názlerová vyskúšala desiatky receptov na chudnutie: Toto NAOZAJ vygumuje kilá...

Sú dennodenne na očiach a ich zovňajšok hodnotí celý národ. Boj s kilami navyše a obmedzovanie v strave...

Aj vy patríte medzi tie, čo veria, že za všetkými chorobami a problémami fyzického rázu môže práve prekyslenie organizmu?
Aj vy ešte stále veríte 1 častému mýtu o zdravom stravovaní? Pravda je úplne iná,...

Aj vy patríte medzi tie, čo veria, že za všetkými chorobami a problémami fyzického rázu môže práve...

Urobte niekoľko zmien vo vašom stravovaní a kilá pôjdu dole.
Začnite robiť 1 vec, o pár týždňov si KAŽDÝ všimne, ako úžasne vyzeráte: Kilá budú...

Dobrá správa – zimný beh je veľmi zdravý. Naštartuje vašu vnútornú energiu a prebudí ospalé hormóny...

Neodkladajte návtevu odborníka, čím skôr sa problémy podchytia, tým lepšie.
Takéto novinky vás čakajú tento rok u lekára: Preventívky, poplatky a všetko, čo treba...

Mojej známej zistili na preventívnej prehliadke krv v stolici. Ihneď šla na ďalšie vyšetrenia, ktoré...

Je lepšie začať menším počtom opakovaní, napríklad tri rady zo šiestich cvikov a postupne zvyšovať počet opakovaní na osem, desať až šestnásť.
Neviete schudnúť, lebo máte problém so štítnou žľazou? TOTO vám pomôže, oplatí sa...

Cvičenie jogy je úzko spojené so žľazami s vnútornou sekréciou. Mnoho cvikov a pohybov dokonca spôsobuje...

Pomarančový koláč
Tento super ľahký koláčik upečiete bez múky: Mňam! Perfektný, zdravý a úžasne svieži

Dá sa maškrtiť aj zdravšie. Neveríte? Upečte si tento jednoduchý koláčik, ktorý je bez múky, zato plný...

Erika Barkolová:
Erika Barkolová sa zaťala, schudla 12 kíl za pol roka a má postavičku ako lusk! Čo jej...

Sú dennodenne na očiach a ich zovňajšok hodnotí celý národ. Boj s kilami navyše a obmedzovanie v strave...

Rihanna
Rihanna na koncerte v dave ľudí: Schválne, spoznali by ste ju s pivom v ruke?

Hviezdy nie sú vždy za hviezdy a občas sa zamiešajú do davu obyčajných smrteľníkov.

Infikované osoby väčšinou nemajú žiadne príznaky,  nevedia, že sú prenášači  vírusu.
5 otázok, ktoré môžu odhaliť skrytú chorobu v tele: Ak ste odpovedali ÁNO, utekajte...

Hneď na úvod jedna dobrá správa. Ak ste diabetička, až 85 percent liečby máte vo svojich rukách. A to už...

Keď sa syn vrátil z práce, zatvorili sa do izby a ona sa mu sťažovala, ako je využívaná a neocenená.“
Priznanie svokry: Nevesta mi ukradla syna! Zatvorili sa do izby a... Nezniesla som,...

Vzťahy medzi svokrami a nevestami sú často napäté, odmerané alebo rovno vojnové. Dá sa tomu vôbec...

V lete nakupujte častejšie a radšej pomenej.
Aha, aké spaľovače tukov doma máte! Zeleninu č. 2 používate bežne a ani neviete,...

V prírode nájdete všetko. Aj prirodzené spaľovače tukov. Vybrali sme tie, ktoré sú najúčinnejšie...

Dochutíme dresingom zmiešaným z olivového oleja, červeného vína, cesnaku a korenia.
Čo jedia najdlhšie žijúci ľudia na svete? Vďaka týmto MŇAMKÁM nepoznajú rakovinu...

Rady by ste si posilnili zdravie, chutne sa najedli, a pritom ešte aj schudli? Ste na správnej adrese...

Presne taká bude vaša obývačka.
Zdá sa vám vaše bývanie fádne a chcete ho oživiť? Tu je jednoduchý spôsob, výsledok...

Zdá sa vám vaše bývanie fádne a máte potrebu ho niečím oživiť? Vyskúšajte najjednoduchší...

S Duškom sme spolu už štrnásť rokov, je veľmi pracovitý, zodpovedný a starostlivý.
Janka (32): Mám staršieho priateľa, ktorý má už dospelých synov! Pravda o tom, ako ma...

Do našej novej rubriky už prichádzajú vaše fotografie s veľmi zaujímavými príbehmi a úprimnými...

To najlepšie, čo pre svoju postavu môžete urobiť, je variť si sama.
Chcete schudnúť? Pozor na to, ako varíte: Tieto tukožrútske fígle by mala ovládať...

To najlepšie, čo pre svoju postavu môžete urobiť, je variť si sama. Ale pozor, aj tu číha zopár skrytých...

 „Kým tučný schudne, chudý zomrie.“
Lujza zo seriálu Naši o trápení s kilami: Akú fintu vyskúšala? Toto nech si prečíta...

Sú dennodenne na očiach a ich zovňajšok hodnotí celý národ. Boj s kilami navyše a obmedzovanie v strave...

Channing Tatum
Vyrábač problémov Channing Tatum: Prečo s ním žena nevydržala? K tomuto sa priznal!

Zvodný pohľad a telo ako delo! Lámač ženských sŕdc Channing Tatum (38) zaručene patrí k najsexi mužom...

Pohyb a vyvážená strava je tá najlepšia kombinácia k dokonalej postave.
Lucia Mokráňová dlho nedokázala schudnúť: Vyskúšala TOTO a kilá sa začali doslova...

Sú dennodenne na očiach a ich zovňajšok hodnotí celý národ. Boj s kilami navyše a obmedzovanie v strave...

satnik
Ako dobre vyzerať aj bez diét? Vyberte si správne oblečenie pre váš typ postavy a máte...

Máte pocit, že je vaša postava nesúmerná? Správny outfit vyváži proporcie a každá z vás môže vyzerať...

Linda mala na tvári čoraz viac modrín. Nemohla som sa na to pozerať, a tak som sa Zdenovi vyhrážala políciou.
Chcela lásku, ale princ na bielom koni jej vyviedol niečo strašné: Všetko sa začalo...

Michaela a Linda boli najlepšie kamarátky. Linda snívala o osudovej romantickej láske, doslova...

Bonprix
Tento kúsok je ozdobou každej ženy: Neviete si vybrať kabelku? S touto budete viac ako...

Kto ju nemal, nebol macher! Fenomén 90. rokov bol obľúbený u dievčat aj chlapcov, no pôvodne praktická...

Lisa Kudrow
Prekvapivé priznanie Phoebe z Priateľov: Intímnosti ju desili! Prvý krát mala sex až...

Mohli by mať každého, no pre pravú lásku si šetrili to najcennejšie – svoju poctivosť. Toto sú...

Krabica „moje poklady“ bude slúžiť na všetky veci, s ktorými sa neviete rozlúčiť.
Konečne poriadok a žiadne haraburdy! Perfektný plán, ktorý vás nakopne zbaviť sa...

Ak máte tendenciu zhromažďovať veci a je vám vždy ľúto čokoľvek vyhodiť, vyskúšajte náš plán.

Anna Šišková momentálne hrá v seriáli Sestričky.
Anna Šišková to povedala narovinu: S Dorotou búrame predsudky! Toto si myslím o Plese...

Herečka s nezameniteľným hlasom Anna Šišková (58) už roky rozdáva úsmev na divadelných doskách aj...

Aspoň raz do roka sa naučím niečo nové, čo sa viaže k mojej práci.
Z letušky cukrárka! Petra Tóthová dokáže neskutočné veci: Pozrite na tú svadobnú tortu!

Z jej výrobkov sa zbiehajú slinky. Petra pred rokmi zamenila povolanie letušky za povolanie cukrárky...

Katarína Mannino (40) sa zoznámila s Talianom, ktorý má kanadské korene, a začali spolu žiť vo Švajčiarsku.
Slovenka odišla za mužom svojho života do zahraničia: Na jednu zvláštnu vec si nevie...

Pred jedenástimi rokmi sa Katarína Mannino (40) zoznámila s Talianom, ktorý má kanadské korene, a začali...