Archív

Ak potrebujete do stravy dostať viac vlákniny, ovsené vločky sú na to ideálne. No a pri týchto receptoch si príde na svoje každý maškrtný jazýček.

Občas nás ovládnu problémy a z toho vyplývajúce sebadeštruktívne sily, ktoré nevieme zastaviť. Čo to spúšťa a ste aj vy ohrozená?

Vedci zistili, že za obdivuhodne dlhým vekom ľudí, ktorí žijú v priemere okolo 100 rokov je okrem vzťahov a prostredia aj strava. Tieto potraviny sa v ich jedálničku objavovali častejšie než iné...