Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Vyhladená a žiarivá pleť! Nepotrebujete botox, vyskúšajte jednoduchú domácu masáž: Výsledky vás prekvapia

30.04.2018 Beata Suchá

Končeky prstov a kvalitný pleťový olej sú všetko, čo budete potrebovať na túto jednoduchú, ale zázračne účinnú procedúru.

Dajte zbohom vráskam a dvojitej brade. 5 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: iStock Dajte zbohom vráskam a dvojitej brade.

Ochabnutá pleť, jemné vrásky? Skúste tieto drobné známky starnutia jednoducho „odmasírovať“. K večernému skrášľovaciemu rituálu pridajte relaxačnú a omladzujúcu pleťovú masáž. Naozaj to zvládne každá z vás.

Ach, to je teda príjemné – jemná pleťová masáž urobí dobre pokožke aj duši! Už tie najjemnejšie dotyky podporujú tvorbu a uvoľňovanie hormónu oxytocínu, ktorý je známy ako hormón lásky a dôvery. Prečo teda nespojiť príjemné s užitočným? Každodenné nanášanie séra, oleja alebo krému obohaťte blahodarnou masážou tváre. Cielené dotyky a hmaty výborne prekrvia pleť a uvoľnia tvárové svaly, ktoré sú počas dňa často nevedome v napätí. Pleť sa vám za toto rozmaznávanie poďakuje sviežim a oddýchnutým vzhľadom, bude vyhladená a žiarivá. Výživné látky sa vďaka masáži dostanú do hlbších vrstiev kože, kde môžu naplno rozvinúť svoj účinok.

Čo je dôležité?

Pred masážou aplikujte na tvár mastnejší krém alebo olej a pokožku nikdy príliš neťahajte. Vyberte si masáž podľa partie tváre, ktorú chcete ošetriť, a masážny pohyb zopakujte 5-krát. Veľmi príjemne a upokojujúco pôsobí masáž tváre pred spaním, ale ak ju stihnete aj ráno, sú to len plusové body pre vašu pleť.

Uvoľnite čelo

Končeky prstov oboch rúk položte oproti sebe do stredu čela a jemne prechádzajte smerom k spánkom. Následne prostredníkom a ukazovákom jemným a rýchlym pohybom prechádzajte čelo zdola nahor.

Uvoľnite čelo. 5 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Uvoľnite čelo.

Zjemnite vrásky v okolí úst

Ukazováky priložte pod spodnú peru a jemným tlakom opisujte polkruh okolo úst k stredu hornej pery a späť. Nosovo-ústnu líniu vyhládzajte od kútikov úst smerom hore k nosným krídelkám.

Zjemnite vrásky v okolí úst. 5 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Zjemnite vrásky v okolí úst.

Vyhlaďte očné vrásky

Prstenníky priložte k vnútorným očným kútikom a vyhládzajte pokožku popod obočie k vonkajšiemu kútiku oka. Pokračujte jemným bubnovaním od vonkajšieho kútika oka popod spodné viečko až k východiskovému bodu.

Vyhlaďte očné vrásky. 5 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Vyhlaďte očné vrásky.

Spevnite partiu brady

Chrbtom ruky najprv vyhládzajte krk od kľúčnych kostí smerom k brade a následne chrbtom prstov masírujte oblasť čeľuste od stredu brady smerom nahor k ušným lalôčikom.

Spevnite partiu brady. 5 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Spevnite partiu brady.

Tlačiť Diskusia
Focus Media