Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Takto chudnú známe tváre: Overené tipy, ako sa zbaviť faldíkov či pupka, ktorý sa vám najviac pozdáva?

10.07.2018 Milly Sekulová

S príchodom leta mnoho z nás rieši postavu a výnimkou nie sú ani známe tváre. Opýtali sme sa ich, ako sa udržiavajú fit a či majú overený spôsob alebo diétu, ako zhodiť prebytočné kilá.

Ako chudnú známe tváre? 10 obrázkov vo fotogalérii Ako chudnú známe tváre?

Ondrej Kandráč (40), spevák

Údržba motora

Od istého momentu (a nebola to moja 40-ka) som si uvedomil, že treba myslieť na „údržbu motora“. Ak sa cítim nekomfortne, asi som niečo zanedbal. Čas od času zájdem za fyzioterapeutom, zahrám si bedminton, bicyklujem alebo sa túlam prírodou. V kombinácii s dobrým wellness, pohodou v rodine a so správne vychladeným bielym vínom je to ten najlepší spôsob, ako sa znovu dostať do formy. A aj keď to s tou mojou postavou nie vždy vyzerá ideálne – uteší ma staré známe príslovie: Mladí muži majú perfektné postavy, ale my starší máme perfektné nápady.

Ondrej Kandráč 10 obrázkov vo fotogalérii Ondrej Kandráč

Tlačiť Diskusia