Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Snažíte sa schudnúť a jete veľa ovocia? Pozor na toto! 5 druhov, ktoré vám môžu skôr uškodiť

24.10.2018 bak

Väčšina ľudí je presvedčená, že ovocie pri chudnutí nemôže uškodiť. Pravda je však taká, že môže. Týmto druhom sa radšej vyhnite a povieme vám, prečo.

Niektoré druhy ovocia brzdia proces chudnutia. 8 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock‎ Niektoré druhy ovocia brzdia proces chudnutia.

Hrušky

Tiež predstavujú riziko pre tráviaci systém. V prípade, že ich zjete priveľa, hrozí zápcha alebo nadúvanie a jedno ani druhé nie je ideálne, keď sa snažíte schudnúť.

Hrušky vás môžu nadúvať alebo upchávať. 8 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Hrušky vás môžu nadúvať alebo upchávať.

Čo jesť namiesto hrušiek? Melón! 

Je plný vlákniny a vody a pomáha odstraňovať toxíny z tela. Pomáha bojovať s akné, celulitídou a je skvelou formou hydratácie.

Tlačiť Diskusia
Focus Media