Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Snažíte sa schudnúť a jete veľa ovocia? Pozor na toto! 5 druhov, ktoré vám môžu skôr uškodiť

24.10.2018 bak

Väčšina ľudí je presvedčená, že ovocie pri chudnutí nemôže uškodiť. Pravda je však taká, že môže. Týmto druhom sa radšej vyhnite a povieme vám, prečo.

Niektoré druhy ovocia brzdia proces chudnutia. 8 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock‎ Niektoré druhy ovocia brzdia proces chudnutia.

Banány

Telu dlho trvá, kým ich strávi a navyše zabraňujú bunkám rozkladať telesné tuky. Tiež obsahujú priveľa cukru.

Banány zabraňujú bunkám rozkladať tuky. 8 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: shutterstock.com Banány zabraňujú bunkám rozkladať tuky.

Čo jesť namiesto banánov? Grapefruity! 

Ak chcete schudnúť, grep je pre vás topka. Pomáha spaľovať kalórie a má aj vlastnosti, ktoré pomáhajú telu lepšie rozkladať tuky.

Ak chcete schudnúť, grep je pre vás topka. 8 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Ak chcete schudnúť, grep je pre vás topka.


‹ 12...45 ›
Tlačiť Diskusia
Focus Media