Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Aj vy sa chystáte chudnúť? Takto sa do formy dostávajú naše známe tváre, TOTO zaručene funguje

06.01.2019 Milly Sekulová

Mnoho z nás teraz rieši postavu a výnimkou nie sú ani známe tváre. Opýtali sme sa ich, ako sa udržiavajú fit a či majú overený spôsob alebo diétu, ako zhodiť prebytočné kilá.

Ako chudnú známe tváre? 34 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Nový Čas pre ženy Ako chudnú známe tváre?

Ondrej Kandráč (40), spevák

Údržba motora

Od istého momentu (a nebola to moja 40-ka) som si uvedomil, že treba myslieť na „údržbu motora“. Ak sa cítim nekomfortne, asi som niečo zanedbal. Čas od času zájdem za fyzioterapeutom, zahrám si bedminton, bicyklujem alebo sa túlam prírodou. V kombinácii s dobrým wellness, pohodou v rodine a so správne vychladeným bielym vínom je to ten najlepší spôsob, ako sa znovu dostať do formy. A aj keď to s tou mojou postavou nie vždy vyzerá ideálne – uteší ma staré známe príslovie: Mladí muži majú perfektné postavy, ale my starší máme perfektné nápady.

Ondrej Kandráč 34 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: TV JOJ Ondrej Kandráč

Tlačiť Diskusia
Focus Media