Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Schudnite do plesových šiat, s pár trikmi bude bruško plochšie už za 48 hodín! A stačí tak málo

10.01.2019 pm

Sezóna krásnych šiat, vyčesaných vlasov a valčíkov sa začína a všetky chceme vyzerať čo najlepšie. S našou diétou bude bruško menšie už za 48 hodín!

S našou diétou bude bruško menšie už za 48 hodín. 7 obrázkov vo fotogalérii S našou diétou bude bruško menšie už za 48 hodín.

2. Strukoviny nadúvajú

Pečená fazuľa, cícer, ale aj zelenina ako karfiol, brokolica, cibuľa či cesnak a koreniny sú dobre známymi producentmi plynu v črevách. Rozhodne ich však nevyškrtnite úplne, len deň pred veľkým večerom obmedzte ich príjem, aby vás vykúkajúce bruško neprezradilo.

Tlačiť Diskusia