Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Bojujú so stresom, zatočia s nadváhou či bolesťami: TIETO zlozvyky nám v skutočnosti pomáhajú

15.04.2019 lmo

Byť lenivý, občas si neupratať či dlhšie si pospať niekedy vôbec nemusí byť na škodu.

Týchto zlozvykov sa nemusíte vzdávať. 15 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Týchto zlozvykov sa nemusíte vzdávať.

Žutie žuvačky: Pomáha redukovať stres a zlepšuje pamäť

Žuvačky majú hneď viacero pozitív. 15 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: shutterstock Žuvačky majú hneď viacero pozitív.

Žutie žuvačky je síce v niektorých prípadoch nevhodné, avšak pre naše zdravie veľmi prospešné. Zlepšuje našu pamäť, schopnosť sa rozhodovať a celkovo zvyšuje pozornosť. Žuvačka je takisto skvelým pomocníkom v boji proti stresu, pretože redukuje hladinu kortizolu, hormónu, ktorý vzniká pri stresových situáciách.

Tlačiť
Focus Media