Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Bojujú so stresom, zatočia s nadváhou či bolesťami: TIETO zlozvyky nám v skutočnosti pomáhajú

15.04.2019 lmo

Byť lenivý, občas si neupratať či dlhšie si pospať niekedy vôbec nemusí byť na škodu.

Týchto zlozvykov sa nemusíte vzdávať. 15 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Týchto zlozvykov sa nemusíte vzdávať.

Nadávanie: Redukuje stres a zvyšuje toleranciu bolesti

Ako sa rýchlo upokojiť, keď vás niekto vytočí? 15 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Ako sa rýchlo upokojiť, keď vás niekto vytočí?

Ak máte možnosť niekde sa na moment zavrieť a ponadávať si, urobte to. Pomôžete tak vášmu telu uľaviť si od stresu, frustrácie či prípadných bolestí. Nie nadarmo sa hovorí, že človek si zdravo zanadával.

Tlačiť
Focus Media