Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Mňam koláčiky, z ktorých nepriberiete! Takto ľahko nahradíte maslo niečím zdravším

18.06.2019 pm

Že koláče sú nezdravé a len z nich priberiete? To vôbec nemusí byť pravda. Stačí nahradiť niektoré suroviny za zdravšie alternatívy a už vás nebudú musieť trápiť výčitky svedomia.

Koláčiky môžete piecť oveľa zdravšie ako doteraz. 6 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Koláčiky môžete piecť oveľa zdravšie ako doteraz.

Hlavný princíp zdravého pečenia je úplne jednoduchý – namiesto priemyselne spracovaných produktov sa používajú zdravé, nespracované potraviny. Čím prírodnejšie, tým lepšie. Na zozname surovín je mnoho kandidátov, ktorých môžete nahradiť zdravšími alternatívami. Vďaka týmto drobným úpravám budú vaše sladké dobroty o niečo zdravšie.

Cukor, pšeničná múka a maslo sa dajú nahradiť úplne ľahko. Čokoholičky pozor, čokoládu nahraďte kakaom. Vaše telo sa vám poďakuje a vaše chuťové bunky budú aj tak spokojné.

Naučte sa nahradiť niektoré prísady zdravšími variantmi. 6 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Naučte sa nahradiť niektoré prísady zdravšími variantmi.

Tlačiť
Focus Media