Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Bruško pôjde preč aj bez športovania! Tieto potraviny zázračne rozpúšťajú tukové vankúšiky

15.07.2019 bes

Faldíky na brušku vedia pokaziť náladu aj radosť z nových plaviek. Ak nepomáha cvičenie, skúste proti nim zaútočiť na inom fronte a upravte svoj jedálniček. Stačí naozaj málo!

Chce to pár drobných zmien a v plavkách predvediete super bruško. 12 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Chce to pár drobných zmien a v plavkách predvediete super bruško.

1. Granátové jablko na raňajky

Toto zázračné ovocie je dnes už bežne dostupné v každom supermarkete. Sladučké zrniečka obsahujú množstvo antioxidantov, ktoré dokážu naštartovať látkovú výmenu a tak pomôcť pri odbúravaní tuku na bruchu. Na raňajky pridajte za hrsť zrniečok do jogurtu s müsli a ďalšiu dávku si doprajte namiesto desiatej. Nadbytočné kilá sa budú rozpúšťať jedna radosť!

Sladučké zrniečka obsahujú množstvo antioxidantov. 12 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Sladučké zrniečka obsahujú množstvo antioxidantov.

Tlačiť
Focus Media