Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Zdravá zmrzlina, ktorá vás nepripraví o sexi krivky: Po týchto dobrotách nepriberiete ani gram

14.08.2019 pm

Keď teploty stúpajú, túžime po osviežení. Odteraz sa už tejto studenej dobroty nemusíte vzdávať. Máme recepty, pri ktorých si môžete dopriať aj viac kopčekov, a to s pokojným svedomím.

Do zmrzliny pridajte k malinám asi 3 vetvičky mäty. 5 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock Do zmrzliny pridajte k malinám asi 3 vetvičky mäty.

Banánová s kokosom

4 porcie

● 4 banány

● 150 g bieleho jogurtu

● 1 PL medu

● 2 PL citrónovej šťavy

● 3 PL strúhaného kokosu

Banány ošúpeme a nakrájame na kolieska. Tie poukladáme vedľa seba a dáme aspoň na 3 hodiny do mrazničky. Jogurt, med a citrónovú šťavu krátko prešľaháme. Pridá- me mrazený banán a rozmixujeme. Ihneď podávame posypané strúhaným kokosom.

Čas prípravy: 20 minút

Čas mrazenia: 3 hodiny K tejto zmrzline sa výborne hodí jahodové pyré. 5 obrázkov vo fotogalérii Zdroj: Shutterstock K tejto zmrzline sa výborne hodí jahodové pyré.

Tip:

K tejto zmrzline sa výborne hodí jahodové pyré.

Tlačiť
Focus Media