Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Aj vás večne bolia kĺby a kolená? Skúsený ortopéd má jasný odkaz: Tohto sa určite vyvarujte

Veľa sedíme, málo sa hýbeme, potom chceme všetko dobehnúť a s pohybom to preháňame.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Nyugi333
14.5.2018 17:26 | |
+1 -0
Úplne stačí päť minútový ranný a na večer lotosový sed s pohybmi atlasovej časti na pravo na ľavo,pokrúžiť hlavou.Náprava po 1-3 týždňoch,ovšem,denno-denne vykonávať sed lotosa.Skúste,oplatí sa!!!!
amanda_av
14.5.2018 08:26 | |
+3 -0
A že pán doktor neuviedol ako možnú príčinu vydretej chrupavky módne remienkové sandálky,ktoré spôsobujú nestabilnú chôdzu,čiže najmä pevná obuv je dôležitá.A tiež do stravy zahrnúť všetko,čo obsahuje bravčovú želatínu,ktorá je zdrojom kolagénu.