Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Mnohí z nás popíjajú limonády a iné nápoje s umelými sladidlami v snahe vyhnúť sa zvýšenému príjmu cukrov a tým sa vyvarovať obezite. Ak si ale také nápoje ako Cola Zero či Pepsi Max doprajeme s jedlom, dosiahneme pravý opak. Umelé sladidlá totiž celkom zmätú mozog, ktorý začne sacharidy a tuky prijaté s potravou vo zvýšenej miere ukladať do tukových zásob v bruchu. Tvrdia to vedci z prestížnej univerzity v Yale.

Konzumácia nápoja s umelými sladidlami a pokrmu, v ktorom sú sacharidy, spôsobí v tele zmätok. Mozog je stratený a metabolizmus naštartuje zvýšené ukladanie tukov do brucha. Ale horšie je, že sa z dlhodobého hľadiska poškodzuje reakcia mozgu na sladkú chuť. Ak je totiž opakovane mätený umelým sladidlom, ktoré mu hovorí, prijal si sacharid, ale ten s nápojom neprichádza, stráca neskôr schopnosť reagovať správne na skutočný cukor.

"Náš výskum naznačuje, že ... by ste nemali piť nápoje s umelými sladidlami pri jedle, ktoré obsahuje veľké množstvo sacharidov. Keď si tak dáte hranolky, je paradoxne omnoho lepšie dať si cukrom sladenú colu alebo najlepšie čistú vodu. Tieto výsledky ovplyvnili moje osobné stravovacie návyky aj to, čím kŕmim svojho syna. Povedala som o tejto negatívnej interakcii tiež všetkým priateľom a svojej rodine," tvrdí profesorka Dana Smallová z univerzity v Yale.

Okrem toho, že počas riadeného experimentu boli sledované reakcie tela, produkcia inzulínu a ďalších hormónov a tiež hladina glukózy v krvi, reakcie mozgu boli snímané pomocou funkčnej magnetickej rezonancie.

Dávate si limonády s umelým sladidlom, aby ste nepribrali? CHYBA! TOTO sa udeje s vaším telom!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás

Dávate si limonády s umelým sladidlom, aby ste nepribrali? CHYBA! TOTO sa udeje s vaším telom!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Ako zabrániť usádzaniu vodného kameňa v práčke? Stačí pri každom praní urobiť TOTO... A je TO!

Pomarančová kôra je multitalent: Keď si prečítate, čo s ňou, už NIKDY nevyhodíte ani 1 šupku

Hádžete použité vrecká s čajom do koša? Keď zistíte, čo ešte dokážu, už to viac neurobíte!

Ako variť tak, aby ste z jedla zbytočne nenabrali brušný tuk? Na TOTO si dajte obzvlášť POZOR!

4 skvelé tipy, ako odstrániť z plastových dóz škvrny a zbaviť ich zápachu: TOTO naozaj funguje

Z obyčajnej ryže super pomocník v domácnosti? Prekvapí vás, aké zázraky s ňou dokážete!

Výber pre vás