Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Osviežte sa v horúčavách skvelou ľadovou pochúťkou: naučíme vás, ako si doma pripraviť výborné nanuky z čerstvého ovocia.

Urobte si zdravý domáci nanuk z čerstvého ovocia a navyše bez nebezpečných éčok.

300 g čerstvého ovocia (melón, jahody, čučoriedky, ananás) 150 g krupicového cukru 150 ml vody lyžička citrónovej šťavy

Vodu prevaríme s cukrom, až sa rozpustí, zmes necháme vychladnúť, potom do nej vmiešame lyžičku citrónovej šťavy.

Do plastových formičiek na nanuky dáme na drobné kúsky pokrájané ovocie, zalejeme cukrovým sirupom, pridáme drievka a vložíme do mrazničky. Necháme do druhého dňa stuhnúť.

400 g čerstvých jahôd 200 ml smotany na šľahanie 100 g práškového cukru

Umyté a osušené jahody pokrájame na menšie kúsky, väčšinu roztlačíme a zmiešame so smotanou a cukrom. Potom do zmesi vmiešame kúsky jahôd, zmesou naplníme malé poháre, pridáme plastové tyčky a dáme na 24 hodín zmraziť.

Pred podávaním poháre namočíme do horúcej vody a jahodové nanuky vyklopíme.

400 g olúpaných kiwi 100 g trstinového cukru lyžička limetkovej šťavy trochu vody

Odložíme si 2 kivi, zvyšok ovocia rozmixujeme s cukrom, limetkovou šťavou a cukrom. Do formičiek na nanuky vložíme kolieska kiwi a doplníme rozmixovanou kašou. Pridáme drievka a vložíme do mrazničky. Necháme do druhého dňa stuhnúť.

Náš tip: Nanuky môžeme pripraviť aj z iného ovocia, napríklad ananásu, jahôd alebo marhúľ, prípadne urobiť pruhované z viacerých druhov ovocia, každú vrstvu necháme stuhnúť a až potom pridávame ďalšie ovocie.

Nekupujte drahé nanuky v obchode, pripravte si super ZDRAVÉ maškrty doma: Och, tá úžasná chuť!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás

Nekupujte drahé nanuky v obchode, pripravte si super ZDRAVÉ maškrty doma: Och, tá úžasná chuť!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Nevyhadzujete zvyšky! S TÝMTO jedálničkom pripravíte SUPER jedlá na viac dní! Stačí iba..

Podľahnite čaru ŠPAGIET: TAKTO ste ich určite ešte nejedli! Pripravte sa na kulinársky zážitok

Šikovné recepty pre zaneprázdnené mamičky: TIETO dobroty sú rýchle, zdravé a chutné! Mňaaam!

Chcete mať SEXI postavičku do leta? Skúste TENTO plán a bude z vás bohyňa!

Sýte a LACNÉ: TIETO fajnové recepty zachutia aj tým najväčším hladošom! Fúúha, to je mňamka!

Len vajíčka a soľ? Zabudnite! TOTO je 9 spôsobov, ako si vyčarovať SKVELÚ praženicu... Mňam!

Výber pre vás