Myslela som si, že ako mama budem super uvoľnená, spontánna a kreatívna. Po narodení synčeka prišli nenormálne úzkosti. Každý deň sa bojím, aby sa mu niečo nestalo, aby som mu niečo neurobila, nezanedbala, aby neochorel, aby dobre papal, rástol, aby nemal nejaké skryté postihnutie, ktoré prehliadnem. A už som z toho chorá… Čo mám robiť?

Psychologička Sylvia radí: Nezmiznú len tak... 

Renátka, vyhľadajte pomoc terapeuta – úzkosti nezmiznú len tak s novým dňom. Skôr majú tendenciu nabaľovať sa, čo je veľmi vyčerpávajúce. Unavená vystresovaná mama môže mať len vystrašené frustrované dieťatko. Aby ste mohli mať veselé uvoľnené odvážne bábo, musíte byť „bez chmúr“. Doprajte si čas pre seba – bude si to žiadať dôveru v niekoho spoľahlivého, kto sa o dieťa postará, kým budete na terapii, s kamarátkami na káve, vo vani, s priateľmi na večeri. Určite je prvým krokom prestať na seba tlačiť.

Po narodení synčeka prišli nenormálne úzkosti! Renáta sa bojí, že mu niečo urobí: ČO MÁ ROBIŤ?

Výber pre vás

Po narodení synčeka prišli nenormálne úzkosti! Renáta sa bojí, že mu niečo urobí: ČO MÁ ROBIŤ?

Súvisiace články

Čitateľka MÁRIA: Najprv som chcela NEZÁVÄZNÝ vzťah ja, TERAZ ho chce ON! Ako zmením jeho NÁZOR?

Kvôli manželovej CHOROBE nežijú spolu intímne! Lenže Veronika nevie, či dokáže potlačiť chuť

Manželku UŽ NEMILUJEM! Priznal sa Igi, ale RADU, ktorú dostal v poradni, by ste NEČAKALI ani vy

Mrazivý príbeh dvojčiat Pollockovcov, ktorý vyráža dych! Ak je to pravda, potom sme všetci...

Trinásta komnata markizáckeho moderátora: O dieťa sme sa dlho snažili... ASISTOVANÉ OPLODNENIE!

Júlia sa zahľadela do muža svojej kamarátky! Tá ho však PODVÁDZA: Má ju zradiť a povedať mu to?

Božena sa nevie zbaviť STRACHU, že PRÍDE o muža, že ho STRATÍ! Pritom to spúšťa TENTO PROBLÉM

Výber pre vás