Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Odborníci sa zhodujú v&nbsp;tom, že odpúšťanie je dôležité pre emocionálne zdravie toho, kto odpúšťa. Ak to dokáže, začne sa vraj cítiť lepšie. Dovtedy mu ťažký balvan na srdci môže spôsobovať úzkosti, depresiu a&nbsp;zlý spánok, ale aj fyzické zdravotné ťažkosti. Ale musí ísť o&nbsp;skutočné odpustenie, nielen „hrané“ alebo iba akési „nahovorené“. A&nbsp;to si žiada čas, niekedy aj veľa času, ba takmer nekonečne veľa času. Alebo sa to dá naučiť. No na to, aby sa človek, ktorému sa ublížilo a&nbsp;ukrivdilo, mohol opäť zhlboka nadýchnuť a&nbsp;necítiť dlho trpkosť „úderu“, ktorý dostal, musí každý aj dozrieť.

Nič nie je neodpustiteľné, hlásajú psychológovia a&nbsp;psychiatri, ale aj kňazi v&nbsp;kostoloch. Pre matku, ktorej zavraždili dcéru alebo syna, alebo pre muža, ktorému milovanú ženu zmiatol z&nbsp;cesty opitý vodič, však táto veta musí znieť ako zaťatie sekery do srdca, ktoré je rozbité na márne kúsky a krváca. Dajú sa takéto strašné činy odpustiť? „Nikdy by som neodpustila vrahovi! Nikdy!“ hovorí pani Iveta, s&nbsp;ktorou asi bude súhlasiť väčšina z&nbsp;vás. Našli sme však aj ženu, ktorá prišla o&nbsp;dvoch synov práve vinou neohľaduplnej jazdy istého vodiča a&nbsp;tá nás svojou odpoveďou prekvapila. „Keď sa to stalo, priala som tomu šoférovi smrť. Tú najohavnejšiu a&nbsp;najbolestivejšiu. Nepriala som si nič iné, len aby aj on stratil svoje deti. Preklínala som ho. Asi po piatich rokoch, keď som už ako-tak dokázala uvažovať bez emócií, som si uvedomila, že aj keby ten dotyčný stratil synov a&nbsp;naozaj zomrel ohavnou smrťou, moju bolesť by to nezmierilo a&nbsp;synov by mi to nevrátilo. Len čo by bolo ešte viac bolesti – v&nbsp;jeho rodine. A&nbsp;ona naozaj nemohla za to, že zabil mojich synov. Vlastne by trpela za neho. Tak som svoj hnev obrátila na prianie, aby nikdy nezabudol, čo spravil, aby to denne ľutoval a&nbsp;aby sa všade snažil šíriť poučenie z&nbsp;tejto hroznej tragédie. Odpustila som mu – na diaľku. Vo svojom srdci a vo svojej duši,“ priznáva pani Mária.

Popri takýchto hrozných tragédiách sa potom odpustenia za neveru alebo klamstvo, za to, že vám niekto niečo sľúbil a&nbsp;nedodržal to, za to, že vám niekto nevrátil požičané peniaze, že vás ohováral, zdajú ako prechádzka ružovým sadom. Ale naozaj iba v&nbsp;porovnaní s&nbsp;niečím horším. Každý z nás však v&nbsp;sebe nesie trpkosť a&nbsp;bolesť zo svojho sklamania. „Neveru by som neodpustila za nič na svete. Nikdy by som už takému mužovi neverila a&nbsp;zožieralo by ma podozrenie hádam aj do smrti,“ tvrdí Beáta, ktorá je vydatá dva roky. „Ja som svojmu mužovi neveru odpustila. Bolelo to, ale keď som vzala do úvahy všetko, čo tomu predchádzalo, teda naše neustále hádky a časté sexuálne odlúčenie, nečudo, že po roku, keď sme spolu nemali pomer, neodolal príťažlivej kolegyni. V&nbsp;našom prípade to však vzťahu pomohlo. On si uvedomil, že ma nechce stratiť a&nbsp;že sa ku mne správal naozaj zle a&nbsp;ja som si priznala svoju chybu. Bola som prchká, výbušná a&nbsp;panovačná. Priznal sa mi, že preto sa vyspal s&nbsp;inou. Plakal. Videla som, že mu to je ľúto, že sa za to sám sebe protiví. A&nbsp;odrazu som si uvedomila veľa vecí. Akoby som v&nbsp;jednom momente dozrela a&nbsp;na všetko sa pozerala inou optikou,“ hovorí Alena, ktorá tri roky po svadbe prežila silné vzájomné odpustenie, ktoré ju zalialo obrovskou silou a&nbsp;priam zázračne vyliečilo všetky rany. Doteraz sú s&nbsp;manželom spolu – už to bude 40 rokov!

„Som matka vraha. Môj syn zabil človeka. Vedome,“ priznala sa pani, ktorá nás požiadala o&nbsp;to, aby sme jej meno nezverejnili. Na jednej strane je „čakateľkou“ na odpustenie pre syna zo strany tých, ktorí stratili svojho syna, a&nbsp;na strane druhej sama nevie, či svojmu synovi skutočne odpustila. „Neviem to. Myslím si, že áno. Veď je môj. Musel to byť skrat. Muselo sa niečo odohrať, o&nbsp;čom nevieme. A&nbsp;potom mám chvíle, keď si hovorím, že aj keď je môj, neodpustím mu. Raz je vrah a&nbsp;za svoj čin musí byť potrestaný,“ premýšľa nahlas a&nbsp;priznáva, že ona je len na ceste k&nbsp;odpusteniu a&nbsp;veľmi by jej pomohlo, keby jej synovi odpustili pozostalí. „Ale to sa asi nestane,“ povzdychne si.

Hovorí sa, že robiť chyby je ľudské, odpúšťať božské. Všetko sa však ľahšie hovorí a píše, než prežíva. Je však pravda, že človek v&nbsp;sebe nesie trpkosť a&nbsp;zaťatosť niekedy aj zbytočne. Možno pre svoju pýchu, hrdosť, pre niečo, čo mu pocitovo dodáva akúsi „nadradenosť“ – lebo on je ten, ktorý neodpustil, a&nbsp;on je ten, na ktorého odpustenie niekto čaká. Ale čo ak nečaká? Čo ak je to tomu, o&nbsp;kom si myslíte, že čaká na vaše odpustenie, jedno? Hm? Myslite na seba, odpúšťanie je o&nbsp;vás a pre vás. „Neduste“ sa pocitom zatrpknutosti, pomôžte si.

„Odpustenie neznamená ospravedlňovanie činu druhého človeka, popieranie toho, že sme boli zranení, alebo zabudnutie na to, čo sa stalo. Môže byť úplne oddelené od zmierenia sa s druhým človekom,“ hovorí Lucia Záhorcová, psychologička, vedecká pracovníčka Slovenskej akadémie vied a zakladateľka webovej stránky <a rel="noopener" href="http://www.odpustenie.sk">www.odpustenie.sk</a>.

… odpustenie je proces, ktorý zmierňuje naše bolestivé emócie? Počas neho dochádza k zmierneniu ťaživých emócií, ako je smútok, hnev, nenávisť či dokonca k zmierneniu symptómov depresie, úzkosti, ako aj k zvýšeniu sebaúcty a zlepšeniu medziľudských vzťahov.

Odpustenie neznamená schválenie toho, čo sa stalo, čo nás zranilo. Veľa ľudí si to myslí, a preto sa odpúšťaniu bráni. Pracovať na odpúšťaní skúsme kvôli sebe a svojmu zdraviu, ako aj kvalite života.

Nevera, klamstvo, týranie, krádež... Čo všetko sa dá ODPUSTIŤ? Toto radia odborníci!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás

Nevera, klamstvo, týranie, krádež... Čo všetko sa dá ODPUSTIŤ? Toto radia odborníci!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Ktože je táto malá NEVESTIČKA? Poznáte ju! Tipnete si skôr, než si to prečítate? Skúste!

To bola teda HANBA! Pamätáte si na najväčšie PLESOVÉ TRAPASY celebrít?

Tak toto sa vážne nerobí... Romana Poláčika nechal KOLEGA V ŠTICHU a vyrobil mu prúser!

Známa herečka sa stala TERČOM KLEBIET! Kto a čo o Barbore Chlebcovej šíril? Och, nepríjemné...

Nela a Filip sa strašne POHÁDALI! Dôvod? Iná žena! Toto povedala na plné ústa o Nele!

Za čo možno VYMENÍ televíziu? Moderátorka Marianna Ďurianová má pripravené ZADNÉ VRÁTKA...

Jéj, aký bol ZLATUČKÝ - ale pozrite, ako vyzeral Ľubomír Bajaník počas svojho PRVÉHO vysielania

V útrobách STARÉHO hotela sa ozývajú hlasy DUCHOV: Máme dôkaz! Sledujte VIDEO

Ale nie?! To fakt? Diana Mórová ZAPLETENÁ v manželstve známeho herca a svojej kamarátky!

PREDČASNÉ ÚMRTIA - náhle, ale aj tie "očakávané": Smrť KOHO vás v roku 2024 zasiahla najviac?

Výber pre vás