Mama, ktorej syn spáchal samovraždu, odkazuje: Nekričte a netrestajte! Vyjadrujte deťom lásku

Ivanin syn spáchal samovraždu: O jeho duševnom stave vedela, riešila to, ale stále to NESTAČILO

Syn novinárky Ivany spáchal samovraždu: Niekedy depresiu nespoznáte, POZOR na varovné signály!

Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

V júni 2024 prežila novinárka Ivana z Česka najväčšiu tragédiu svojho života – jej najmladší syn spáchal samovraždu. Napriek tomu, že bol pod odborným dohľadom a užíval antidepresíva, jeho vnútorný <a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/ludia-a-pribehy/tragedia-na-spisi-mama-gymnazistu-samuela-v-osudny-den-telefonovala-do-skoly-co-povedala" target="_blank">boj s depresiou vyústil do fatálneho konca. </a>Ivana sa rozhodla podeliť o svoj príbeh, aby upozornila rodičov na dôležitosť včasného rozpoznania a riešenia psychických problémov u detí, píše <a rel="noopener" href="https://www.maminka.cz/clanek/mama-jejiz-syn-nedavno-spachal-sebevrazdu-vzkazuje-nekricte-a-netrestejte-vyjadrujte-detem-lasku-podporu-ale-i-obavy?me_uid=f684c324-1027-443e-87d8-5fa8bb3601aa&amp;me_ts=1737629339761" target="_blank">maminka.cz.</a>

Depresia u detí a dospievajúcich sa nemusí vždy prejavovať<a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/ludia-a-pribehy/pohreb-milovanej-ucitelky-marie-51-na-spisi-bol-plny-emocii-manzela-si-vybrala-uz-v-skolke" target="_blank"> typickými príznakmi, </a>ako sú apatia či únava. Ivana spomína, že jej syn navonok fungoval normálne – pracoval, športoval a komunikoval s rodinou. Napriek tomu v sebe nosil hlboké trápenie, o ktorom hovoril so starším bratom a terapeutom. Jeho stav však nakoniec viedol k tragédii.

Niekedy človek s depresiou funguje dobre

„Pred tromi mesiacmi sme prišli o syna. <a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/ludia-a-pribehy/sokujuce-udalosti-na-spisi-o-tragedii-prehovorila-riaditelka-veta-na-ktoru-sa-neda-zabudnut" target="_blank">Spáchal samovraždu.</a> Napriek tomu, že bol v rukách odborníkov a bojoval so svojou depresiou. Bohužiaľ, veľa ľudí má skreslenú predstavu o tom, ako vyzerá dieťa alebo tínedžer trpiaci depresiou. Áno, k typickým príznakom veľmi často patrí strata záujmu o čokoľvek, únava, apatia, nesústredenosť. Ale niekedy človek s depresiou funguje a len ťažko to na ňom spoznáte. Náš syn bol práve ten druhý prípad. Fungoval, pracoval, športoval. O jeho trápení sme vedeli, hovoril o ňom so starším bratom aj s terapeutom."

"Užíval antidepresíva. Ako rodičia sme ho podporovali, aj keď vo svojom veku hľadal útechu skôr u rovesníkov. Ak sú deti vo veku okolo pätnástich rokov, je rozhodne dobré všímať si prípadné známky sebapoškodzovania. To však nemusí byť len rezanie sa žiletkou – sebapoškodzovaním môže byť aj anorexia či bulímia, čo je typické najmä u dievčat. Ako rodič môžete urobiť jediné: v pokoji si s dieťaťom pohovoriť, vyjadriť mu lásku a podporu, ale aj svoje obavy."

Nekričte a netrestajte dieťa &gt;&gt;&gt;

"Ak objavíte známky sebapoškodzovania, je jasné, že ho niečo trápi. Ponúknite mu možnosť, aby sa s vami porozprávalo, ak nechce, tak s niekým z rodiny alebo odborníkom. Bohužiaľ, len málo tých, ktorí sa sebapoškodzujú, sa tohto návyku (pretože časom sa z toho stane návyk) zbaví samo. Motivujte dieťa k tomu, aby chcelo spolupracovať s odborníkom – to je pravdepodobne to najdôležitejšie," hovorí matka syna, ktorý to nezvládol. 

Spáchal niekto vo vašom blízkom okolí samovraždu?

"Sebapoškodzovanie ešte nemusí nutne znamenať, že má vaše dieťa depresiu. Môže sa vyrovnávať so smútkom alebo nejakou stresujúcou situáciou. V každom prípade však odporúčam, aby ste nič takéto nepodcenili. A ak dieťa často hovorí o samovražde, neustále opakuje, že život nemá zmysel, uzatvára sa do seba, potom čo najskôr vyhľadajte odborníka. To, že o tom dieťa alebo dospievajúci hovorí, je volanie o pomoc..." &gt;&gt;&gt;

Ivana apeluje na rodičov, aby venovali pozornosť aj nenápadným signálom a nebagatelizovali pocity svojich detí. Odporúča nekričať a netrestať, ale vyjadrovať lásku, podporu a otvorene hovoriť o svojich obavách. Zdôrazňuje, že je dôležité vytvoriť prostredie dôvery, kde sa dieťa nebojí zdieľať svoje pocity a myšlienky.

Bojíte sa o svoje deti v škole?

"Myšlienky na samovraždu zažíva v súvislosti s inými problémami prevažná väčšina detí, ktoré sa na nás obracajú na Linku bezpečia," hovorí špecialistka PR a komunikácie českej Linky bezpečia, Mgr. Regina Jandová. "Od roku 2017 patrí toto téma k najčastejším. Myšlienky na samovraždu nevznikajú len tak z ničoho nič. Väčšinou im predchádza nejaké dianie. Nejde spravidla o jednu príčinu, ale o ich súbeh počas určitého obdobia. Napríklad náročná situácia v škole alebo doma, strata zmyslu, problémy vo vzťahoch, ale aj hormonálne zmeny počas dospievania alebo zdravotné problémy."

"Samozrejme, vplyv majú aj ďalšie záťažové situácie, ako bolo obdobie covidu a podobne. V situáciách, keď človek myslí na samovraždu, často nevidí žiadne iné možnosti. Tento stav sa nazýva tunelové videnie. Svet okolo sa zúži len na jedinú možnosť, ktorou je v danej chvíli ukončiť svoj život. Ide však o efekt tunelového videnia, pri ktorom dotyčný vníma iba obmedzenú časť reality a nie je schopný vidieť ďalšie možné riešenia."

Samovraždy detí predstavujú závažný spoločenský problém, ktorý si vyžaduje zvýšenú pozornosť rodičov, pedagógov a celej komunity. Podľa údajov <a rel="noopener" href="https://www.nczisk.sk/Aktuality/Pages/Samovrazdy-a-samovrazedne-pokusy-v-Slovenskej-republike-v-roku-2023.aspx?utm_source=chatgpt.com" target="_blank">Národného centra zdravotníckych informácií (NCZI)</a> bolo v roku 2023 na Slovensku zaznamenaných 501 dokonaných samovrážd, pričom medzi nimi boli aj deti a mladiství.

V roku 2022 sa pokúsilo o samovraždu 79 detí vo veku do 14 rokov, z toho 5 chlapcov a 74 dievčat. V kategórii mladých od 15 do 19 rokov sa o samovraždu pokúsilo 148 tínedžerov, pričom výrazne prevyšovali dievčatá.

Tieto údaje poukazujú na alarmujúci trend nárastu samovražedných pokusov medzi mladistvými.

Rodičia by mali venovať pozornosť nasledujúcim prejavom u svojich detí:

Zmeny v správaní: výrazné výkyvy nálad, utiahnutosť, strata záujmu o obľúbené aktivity.

Fyzické príznaky: zmeny v spánkovom režime, stravovacích návykoch, únava.

Verbálne náznaky: vyjadrenia o beznádeji, zbytočnosti života alebo priame zmienky o samovražde.

Podľa psychologičky <a rel="noopener" href="https://www.minedu.sk/co-robit-aby-si-dieta-nesiahlo-na-zivot-1-cast/?utm_source=chatgpt.com" target="_blank">PhDr. Evy Smikovej z</a> Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie je dôležité všímať si, či dieťa neprejavuje známky depresie alebo sebapoškodzovania, ktoré môžu signalizovať samovražedné myšlienky.

Otvorená komunikácia: Vytvorte prostredie, kde sa dieťa cíti bezpečne a môže otvorene hovoriť o svojich pocitoch.

Vyjadrenie podpory: Uistite dieťa o svojej láske a podpore, bez ohľadu na okolnosti.

Vyhľadanie odbornej pomoci: Ak spozorujete varovné signály, neváhajte kontaktovať detského psychológa alebo inú odbornú pomoc.

Vzdelávanie sa: Informujte sa o problematike duševného zdravia detí, aby ste vedeli včas reagovať na možné problémy.

Prevencia samovrážd u detí je komplexná a vyžaduje si spoluprácu rodiny, školy a odborníkov. Včasná identifikácia problémov a adekvátna reakcia môžu zachrániť životy mladých ľudí.

Syn novinárky Ivany spáchal samovraždu: Niekedy depresiu nespoznáte, POZOR na varovné signály!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás