Tvárová jóga nie je žiadnou vymyslenou novinkou. Tak ako jógové cvičenia dokážu zharmonizovať myseľ a upraviť krivky tela, tak dokážu zlepšiť stav pokožky tváre, vypnúť ju, prekrviť, rozžiariť a zmierniť vrásky. Podľa jej prívržencov ani bolestivé botoxové injekcie či šialene drahé krémy nemajú taký účinok ako pravidelné cvičenie tvárovej jógy.

„Mnoho ľudí cvičí tieto cviky, akurát sa o nich nevie. Gwyneth Paltrowová alebo Jennifer Anistonová sú známe odporkyne omladzovacích zákrokov a napriek tomu vyzerajú dobre. Práve vďaka tvárovej joge,“ tvrdí slávna inštruktorka Annilese Hagenová. Pozrite si ukážku cvičenia tvárovej jógy a na vlastné oči sa presvedčte, že toto cvičenie je ľahké a navyše zábavné!

Tvárová jóga: Lacnejšia než krémy, účinnejšia než botox

ncpz

Nový čas pre ženy

Móda a krása

Rubrika

Kvízy

Zdravá a štíhla

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

Pluska.sk

Tvárová jóga: Lacnejšia než krémy, účinnejšia než botox

Súvisiace články

Krajšia pleť zadarmo a bez skalpela: Spravte si lifting doma!

Svieža a pružná pleť za pár minút: Pomôžte si bez chémie

Jedlom proti starnutiu: Potraviny, ktoré vás omladia

Výber pre vás