Adam Ondrejička

Po odhalení nevery je normálne, že sa budete cítiť rozrušená, zrazená a sklamaná. Dovoľte si prežívať tieto emócie a nevyhýbajte sa im. Je dôležité ich spracovať. V opačnom prípade vás budú nevypovedané emócie v živote brzdiť. 

Jemu už možno nedôverujete. A z pochopiteľných dôvodov. Porozprávajte sa s niekým o svojich pocitoch. Môže to byť matka, najlepšia kamarátka alebo v najhoršom prípade aj terapeut. Neduste v sebe všetky tie zlé emócie.

Ak túžite vzťah zachrániť, skúste tomu dať ešte šancu. Jednoduché to nebude ale každá kríza sa dá zvládnuť. Dôležitá je otvorená a úprimná komunikácia. Požiadajte svojho partnera, aby vám vysvetlil svoju motiváciu, prečo konal ako konal.

Je na vás, či zvolíte párovú terapiu alebo sa na sedenie vydáte iba vy. Nikto vám nemôže diktovať, či sa máte rozísť alebo zostať spolu. Avšak, terapeut vám môže dodať nadhľad a lepšie pochopíte, prečo vás partner podviedol. Dobrou správou je, že dôveru je možné obnoviť.

Nateraz to kompletne pustite z hlavy. Je to samozrejme nadľudská úloha, ale aspoň to skúste. Minulosť už nezmeníte. Preto sa venujte súčasnosti a plánujte budúcnosť. Najlepšie, čo môžete urobiť je, ak sa zameriate na svoj osobný rast.

Ako sa vysporiadať s neverou svojho partnera? Bod číslo 5 vám bude zaručene fungovať!

Výber pre vás

Ako sa vysporiadať s neverou svojho partnera? Bod číslo 5 vám bude zaručene fungovať!

Súvisiace články

Už vás nenapáda čo na RAŇAJKY? Vyskúšajte naše overnight oats, večer pripravíte a...DOBROTA!

Vyskúšajte našu domácu "SNICKERSKU": Hotová je raz-dva a aj tisíckrát lepšia ako tá z obchodu!

MARTIDERM – španielska prémiová dermokozmetika, ktorá pomáha ľuďom s rôznymi problémami pleti

Zuzana PLAČKOVÁ sa prekonala: Pozrite na jej VEĽKONOČNÚ výzdobu, metrové zajace a... UF

Päť rokov PO SVADBE prehovorila o MANŽELSTVE: Herečka Mirka Partlová (ne)žije v IDYLKE!

Futbalista Filip Šebo v podcaste prezradil, čo bola jeho prvá láska: zaľúbil sa na prvý pohľad!

Výber pre vás