200 g rebarbory ● 100 g jahôd ● 300 g nízkotučného tvarohu ● 2 sušené marhule ● 1 vanilkový struk ● 1 ČL škrobovej múčky ● 1 PL vody

Rebarboru ošúpeme a nakrájame na malé kúsky. Sušené marhule nasekáme nadrobno. Dáme spolu s rebarborou do hrnca s trochou vody a varíme na miernom ohni asi 10 minút, kým rebarbora nezmäkne. Jahody očistíme a nakrájame na malé kúsky. Pridáme k rebarbore a chvíľu povaríme. Škrobovú múčku vymiešame s trochou vody a zamiešame do ovocnej zmesi. Krátko povaríme a stiahneme z ohňa. Necháme vychladnúť. Vanilkový struk rozpolíme a vyškrabeme z neho dreň. Vymiešame s tvarohom. Tvarohovú aj rebarborovú zmes navrstvíme do pohárov a dáme aspoň na 30 minút do chladničky.

Čas prípravy: 10 minút

Čas chladenia: 30 minút

60 g chia semiačok ● 400 ml rastlinného mlieka (mandľové alebo kokosové) ● 4 kocky ľadu ● 1 mango ● limetová kôra na posypanie

Mango ošúpeme a odstránime jadro. Kúsok dužiny si odložíme na ozdobu a nakrájame nadrobno. Zvyšok dáme spolu s kockami ľadu do mixéra. Rozmixujeme na hladký ľadový sorbet a nanesieme do pohárov. Chia semiačka zamiešame do rastlinného mlieka a necháme prikryté v chladničke asi 30 minút. Potom nanesieme na mangový sorbet a ihneď podávame posypané mangom a limetovou kôrou.

Čas odležania: 30 minút

Dostali ste chuť na niečo MALÉ? Tieto jednoduché dezerty potešia každý MAŠKRTNÝ JAZÝČEK! MŇAM

Výber pre vás

Dostali ste chuť na niečo MALÉ? Tieto jednoduché dezerty potešia každý MAŠKRTNÝ JAZÝČEK! MŇAM

Súvisiace články

SLADKÉ JAHODY trocha INAK: Vyskúšajte orechovú galetku či bazový cheesecake! ACH...

Radi by ste pripravili pre svojich milovaných niečo VÝNIMOČNÉ? Táto MAKOVÁ TORTA je TOP!

Milujete KARAMEL rovnako ako my? Tak tento tradičný BRITSKÝ KOLÁČ budete zbožňovať!

Pridajte do zeleninovej polievky TOTO a vaši milovaní sa jej nebudú vedieť dojesť! MŇAM

Sladené nápoje sú pre postavu PEKLO! Doprajte si radšej tieto OSVIEŽUJÚCE LIMONÁDY bez cukru...

Výber pre vás