2 karfioly ● 50 ml olivového oleja ● 1 ČL soli ● 1/2 ČL mletého čierneho korenia ● 1 ČL cesnakového prášku ● 1 ČL mletej červenej papriky ● trocha kajenského korenia ● 1 PL javorového sirupu alebo medu ● čerstvé bylinky podľa chuti

Rúru predhrejeme na 200 °C. V miske premiešame olej, koreniny a javorový sirup alebo med. Karfiol očistíme a nakrájame asi na 1 cm hrubé pláty. Plech vystelieme papierom na pečenie a poukladáme naň karfiolové pláty. Potrieme koreniacou zmesou, ideálne z oboch strán, a pečieme v predhriatej rúre 10 až 15 minút. Podávame posypané nasekanými bylinkami.

Čas prípravy: 10 minút

Čas pečenia: 15 minút

Hľadáte recept, ktorý zaberie len zopár MINÚT a chutí fantasticky? Tieto "REZNE" si zamilujete

KARFIOL trocha INAK: Chrumkavé pikantné rezne z rúry

ncpz

Nový čas pre ženy

Šťavnaté recepty

korektný obsah

Rubrika

Kvízy

Zdravá a štíhla

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

PLUSKA.sk

Hľadáte recept, ktorý zaberie len zopár MINÚT a chutí fantasticky? Tieto "REZNE" si zamilujete

Súvisiace články

Kto by ich nemiloval, ŠŤAVNATÉ FAŠÍRKY vždy zmiznú zo stola ako prvé: Vyskúšajte tieto RECEPTY!

Veselé plnené mrkvičky spravia na sviatočnom stole veľkú parádu: A chutia FAMÓZNE!

Potešte svojho MUŽA týmito poctivými DOMÁCIMI BURGRAMI, bude vás na rukách nosiť! MŇAM

Neviete čo navariť? Vyskúšajte tieto dobroty na celý deň: RAŇAJKOVÁ SLADKÁ PIZZA je brutálna...

Vyskúšajte HIT, ktorý ovládol INTERNET: Obláčikové pečivo je skoro bez kalórii a chutí FAMÓZNE!

Výber pre vás