Tento druh tuku je veľmi bohatý na mastné kyseliny, ktoré sú dobre rozpustné, vďaka čomu pomáhajú pri vstrebávaní vápnika, horčíka a niektorých aminokyselín.

Podporujú aj fungovanie štítnej žľazy.

Kyselina laurová výborne posilňuje imunitu, stimuluje metabolizmus, prospieva srdcu a podporuje chudnutie.

V tuku sa nachádza aj vysoký podiel vitamínu E, ktorý pomáha predchádzať tvorbe vrások.

Podľa ajurvédskeho učenia si olej v ústach poradí s choroboplodnými zárodkami a navyše odvádza z tela odpadové látky. Ráno si dajte do úst 1 ČL kvalitného za studena lisovaného oleja (sezamový, olivový, kokosový) a omáľajte ho v ústach 20 minút. Potom vypľujte a vypláchnite ústa teplou vodou.

Kokosový olej nahradí aj drahé bielenie zubov, chráni ich pred zubným kazom a upokojuje ďasná. Po klasickom čistení zubov si na kefku alebo čistý prst naberte trochu kokosového oleja a trite si ním zuby aspoň dve minúty. Už o niekoľko týždňov budú viditeľne belšie.

Vlasové oleje obalia vlas, chránia ho pred škodlivými vonkajšími vplyvmi, hydratujú, uhladzujú a prepožičiavajú im fantastický lesk. Aplikujte do navlhčených alebo suchých vlasov podľa potreby. Oleje sú vynikajúcou prevenciou pred rozštiepenými končekmi vlasov.

4 TOP dôvody, prečo staviť na kokosový olej: Toto ste o jeho zázračných účinkoch netušili

Výber pre vás

4 TOP dôvody, prečo staviť na kokosový olej: Toto ste o jeho zázračných účinkoch netušili

Súvisiace články

5 olejov, ktoré musíte vyskúšať: S nimi budú mať vaše jedlá neopakovateľnú chuť

Tajomstvo krásy hviezd: Miranda Kerr nedá dopustiť na kokosový zázrak

Zázračné oleje omladia pleť a vrátia vlasom zdravý lesk! Aké je ich tajomstvo?

Viete si vybrať? Ktorý olej je lepší, repkový či olivový? Taká je pravda!

Výber pre vás