• Po návrate z vonku si skontrolujte oblečenie, hlavne švíky, kde sa kliešte veľmi rady zdržiavajú.

• Oblečenie zaveste na štyri hodiny na šnúru. Slnečné lúče za ten čas zničia každého kliešťa.

• Kliešte síce môžu prežiť aj pranie v práčke, ale žehlenie na plný výkon určite nie.

• Ak si nechcete kupovať drahé špeciálne pomôcky na odstránenie kliešťa, použite doštičku, ktorú si vystrihnete z PET fľaše a uprostred nastrihnete. Kliešťa ňou jednoducho vytiahnete.

• Lesníci veria v silu cesnaku. Pomôže nielen vtedy, keď ho zjete, ale aj keď si dáte strúčik do vrecka a ďalším si potriete nezakryté časti tela.

• Pred parazitom vás môže ochrániť aj pravidelné užívanie B-komplexu.

• Kliešťom nevonia ani pivo. Ak ho, naopak, vy máte v obľube, je pravdepodobné, že si vás za svojho hostiteľa nevyberú.

• Kliešťom v tráve u vás doma v záhrade sa ubránite pravidelným kosením. Priame slnko kliešte nevydržia.

• Ak idete do prírody, vezmite so sebou aj kúsok lepiacej pásky. Keď uvidíte liezť kliešťa po oblečení či po tele, prilepte ho na pásku.

1 liter vody priveďte do varu, dajte do nej lúhovať 1 vrecko rozmarínu až do vychladnutia. Odvar sceďte a pridajte 1 lyžicu bieleho vínneho octu. Prelejte ho do fľaštičiky s rozprašovačom a uchovajte v chladničke. Pred výletom do prírody nasprejujte časti tela.

• Najlepšou prevenciou je očkovanie. Pre stopercentnú ochranu treba prijať tri vakcíny najneskôr do konca apríla. • Do prírody noste dlhé nohavice, pevnú obuv – v ideálnom prípade vyššiu, aby ste do nej mohli nohavice stiahnuť. • Na pokožku používajte repelenty a na oblečenie insekticídy. • Preferujte svetlé oblečenie. • Vyhýbajte sa ležaniu v tráve. • Používajte aj prikrývku hlavy. • Pamätajte si, že nositeľmi kliešťov sú aj psy. Ak neviete, či boli proti kliešťom ošetrené, radšej sa s nimi veľmi neobjímajte.

→ sa nesnažte rozpučiť kliešťa nechtami → nenanášajte na kliešťa mastný krém a nevytáčajte ho z tela v smere hodinových ručičiek → neodstraňujte ho priamo v prírode, keď so sebou nemát potrebnú dezinfekciu a sadu na odstránenie parazita → nepáľte kliešťa zapaľovačom a nedávajte ho ani do koša

Ohrozené sú aj zvieratá

Psa môžete dať proti borelióze zaočkovať. Ochorenie sa u neho prejaví horúčkou, opuchom kĺbov, krívaním a nechutenstvom. Pomoc veterinára je v tomto štádiu nevyhnutná. Po nasadení antibiotickej liečby by sa mal jeho stav zlepšiť už po dvoch dňoch.

Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!

Babské recepty, ako sa ochrániť pred kliešťami

Výber pre vás