Ako študentka som sa vždy tešila na nové vydanie Nového Času pre ženy a jeho pestrý obsah. Dnes mám to šťastie, že ho spolu s mojimi kolegyňami tvorím pre vás aj ja a veľmi ma to baví. Rada prinášam v jednotlivých rubrikách nové informácie, zaujímavé postrehy, i moje vlastné myšlienky. Okrem domácnosti, vzťahov, zdravia, ezoteriky či hlavnej témy, píšem aj skutočné príbehy, ktoré sa stali mojou srdcovkou. Keď som začala spracovávať príbehy, ktoré vytvoril sám život, prišla tá najväčšia radosť z práce v časopise. Rada dostávam do povedomia osudy žien, ktoré nemajú v živote na ružiach ustlané a napriek tomu sa nevzdali. Rovnako obľubujem také, v ktorých sa ženy inšpirujú navzájom. Vďaka nim i ja sama napredujem.

Soňa Andrisíková

Denisa Masaryková si spomína, prečo sa rozhodla ísť do Extrémnych premien. „Keď sa tak zamyslím, nebolo to len pre dieťatko. Chcela som so sebou niečo robiť, ale nevedela som ako. Diétu som vždy držala len chvíľu a najdlhší čas strávený vo fitcentre bol asi pol roka, vždy som to nakoniec vzdala.“ Tentoraz to bolo iné v tom, že ju nič nemohlo zastaviť. „Nedovolím nikomu a&nbsp;ničomu, aby ma brzdil, pretože chcem dosiahnuť oveľa viac ako to, čo som dokázala. Áno, hovorí sa, že človek by mal byť spokojný s&nbsp;málom, ale toto je iné. Spokojná budem, keď sa mi splní môj vysnívaný cieľ.“

<strong>Zlý spánok ju ovplyvňoval</strong>

Denisa si myslí, že počas premeny do toho mohla dať ešte viac. Aj keď boli situácie, keď si myslela, že to vzdá. „Trpela som poruchami spánku a každý dobre vie, že spánok je pre telo veľmi dôležitý, a tobôž, ak veľa cvičí. Bola som frustrovaná, že som sa poriadne nevyspala týždne či mesiace. Nikto to nechápal, plakala som, že nevládzem, som unavená, bola som protivná, chcela som to zabaliť.“ Bohužiaľ, Deniske v čase pandémie koronavírusu zomrela babička.

„Stratila som aj zamestnanie, zrušili mi operáciu, rozišla som sa s manželom, dva týždne som bola mimo, mali sme to veľmi ťažké. A babička mi veľmi chýba,“ spomína na to neľahké obdobie, no vraví, že po dvoch týždňoch si povedala, že dáva na nich pozor zhora. „Možno to znie blbo, ale nakoplo ma, že ma vidí a stojí pri mne, ona mi dala tú silu, aj keď tu už medzi živými nebola,“ hovorí so slzami v očiach.

<strong>Cítila, že je nezastaviteľná</strong>

Keď už sa rozhodla, šla do toho naplno. „Boleli ma obličky, aj tak som šla a stále som bola vonku. Cítila som, že som nezastaviteľná. Tak ako som nemala rada samotu, tak som si ju užívala. Nepotrebovala som naozaj nikoho, stačilo mi byť so svojimi myšlienkami a so svojím telom. Nemala som online tréningy. V tomto som na seba hrdá, že už počas korony som si uvedomovala, že ostanem na všetko sama. Už tu nebude Maroš ani Miško, ani nikto, tak som sa skoro po celý rok pripravovala, že raz sa to skončí.“

Aj keď obdobie počas pandémie bolo náročné, Denisa to zvládla na výbornú a pracuje na sebe ďalej. „Chcem poďakovať aj tým ľuďom, ktorí toto celé spustili. Možno som nebola najobľúbenejšia a&nbsp;najsympatickejšia, ale budem ich mať v&nbsp;srdci, pretože bez nich by som to proste nedala,“ dodáva s vďakou.

Zmenilo sa niečo v jej živote po premene? „Úprimne? Zmenila som sa ja! Som sebeckejšia? Áno, ak nebudem, môžem svoju premenu zahodiť do koša. Vždy som sa snažila každému prispôsobiť, ale teraz sa prispôsobujem samej sebe,“ hovorí rázne. Denisa totiž zmenila myslenie. A vraj nikdy nebola šťastnejšia, ako je teraz. „Myslím si, že najväčšia premena zo všetkých premien je to, keď sa človek začne mať rád.“ Napriek tomu, že momentálne je určite ťažšie zosynchronizovať prácu, cvičenie, varenie, je spokojná. „Našla som si super prácu. Chodím po Slovensku, veľmi ma moja práca baví. Vždy keď mám voľno, idem cvičiť. Niekedy sa podarí päťkrát do týždňa, niekedy každý deň, niekedy trikrát. Snažím sa však makať, keďže som ešte neskončila, a chcem pokračovať v&nbsp;tom, v čom mi práve Extrémne premeny pomohli,“ hovorí na záver odhodlane.

Denisa vážila 130 kíl, keď dala nadváhe STOPKU: Skúsila to takto a FÚ, dnes je z nej INÁ žena!

Autor článku

Soňa Andrisíková

Výber pre vás

Denisa vážila 130 kíl, keď dala nadváhe STOPKU: Skúsila to takto a FÚ, dnes je z nej INÁ žena!

Autor článku

Soňa Andrisíková

Súvisiace články

Najjednoduchšia cesta k sexi krivkám: 20 expresných trikov, ktoré urobia nadváhe rázny koniec!

Dajte zbohom prebytočnému tuku: Priberáte azda aj zo vzduchu? So 7-dňovým plánom budete fešanda

Účinné chudnutie pre netrpezlivých: Tukožrútsky MELÓN urobí s krivkami zázraky, kilá pôjdu preč

Eva porazila kilá vďaka 1 lacnej veci, ktorú má doma v kuchyni každý: Je to tukožrútsky zázrak!

Tajné triky Kim Kardashian, Gwyneth Paltrow, Megan Fox: Kilá sa stratia akoby lusknutím prstov!

Chcete schudnúť 0,5 kila denne? Uvarte si obed doma, stačí si zapamätať jedno dôležité pravidlo

Výber pre vás