Martin Matejka, všeobecný lekár pre deti a&nbsp;dorast, v&nbsp;tejto súvislosti tvrdí: „Je to podmienené viacerými faktormi. Leto ako ročné obdobie poskytuje veľkému množstvu mikroorganizmov veľmi vhodné podmienky na množenie, a&nbsp;to najmä v&nbsp;potravinách a&nbsp;vo vode. Druhým faktorom je cestovanie aj spektrum mikroorganizmov v&nbsp;danej krajine, na ktoré domáci obyvatelia môžu byť asimilovaní, no my sa s&nbsp;nimi bežne nestretávame, a&nbsp;preto u&nbsp;nás skôr vyvolajú ochorenie, teda hnačku.“ Vhodným prostredím na vznik hnačky je vlhké a&nbsp;teplé prostredie. Ľudský organizmus tak môže zasiahnuť v&nbsp;zahraničí, na dovolenke aj v&nbsp;domácom prostredí. Hnačku teda môžeme zaradiť do kategórie celoročných ochorení. Viete však, kedy hovoríme o&nbsp;hnačke?

Hnačka predstavuje reakciu organizmu na zápal v&nbsp;čreve, ktorý vznikol v&nbsp;dôsledku pôsobenia rôznych pôvodcov, ktorými sú baktérie, vírusy, parazity, plesne a&nbsp;podobne. Hnačka nepredstavuje ochorenie, ale symptóm, ktorý sa prejavuje častými a&nbsp;vodnatými stolicami viac ako štyrikrát denne. V&nbsp;lete sa s&nbsp;ňou stretávame aj v&nbsp;súvislosti s&nbsp;prehriatím organizmu, pričom postihuje mladších aj starších ľudí.

Letné opekačky v&nbsp;prírode, obľúbené rodinné grilovačky či iné aktivity plné dobrého jedla dokážu byť v&nbsp;dôsledku určitých kombinácií rizikové práve pre možný vznik hnačky. MUDr. Matejka tvrdí: „Hnačku najčastejšie spôsobujú potraviny, ktoré sú zle skladované, prípadne nedostatočne tepelne upravené. V&nbsp;týchto potravinách sa rozmnožujú baktérie, ktoré často produkujú toxíny poškodzujúce črevné bunky (napríklad stafylokokový enterotoxín vo vajciach, v&nbsp;majonéze, zmrzline). Ale aj nedostatočne upravená, špinavá voda môže spôsobiť črevné problémy. Obsahuje škodlivé baktérie a&nbsp;vírusy spôsobujúce akútne, úporné hnačky, často spojené s&nbsp;teplotami a&nbsp;kŕčmi. U&nbsp;nás na Slovensku najrizikovejšie potraviny predstavujú živočíšne potraviny – najmä vajcia a&nbsp;mäso.“ Pri akútnej hnačke je vhodné uprednostniť čistú či neperlivú minerálnu vodu a&nbsp;jemné čaje. V&nbsp;rámci prípravy grilovačiek či opekačiek je podstatné zamerať sa na to, v&nbsp;akom stave sa nachádzajú jednotlivé potraviny, keď ich kupujete. Dbať na čerstvosť je základ. Keď sa chystáte na dovolenku do zahraničia, v&nbsp;rámci prevencie je vhodné mať so sebou pripravené napríklad probiotiká.

Počas hnačky sa neodporúča konzumovať:

Hnačka môže zasiahnuť staršieho aj mladšieho človeka, pričom ani nemusíte byť na dovolenke v&nbsp;zahraničí. Často príde vtedy, keď ju nečakáte, a&nbsp;spolu s&nbsp;ďalšími okolnosťami môže narobiť nepríjemné komplikácie. V&nbsp;súčasnosti sú na trhu dostupné preparáty, ktoré obsahujú zložku s&nbsp;názvom tanát želatíny a ktoré sú zamerané nielen na prejavy/symptómy hnačky, ale riešia aj jej hlavnú príčinu – zápal v&nbsp;čreve. Symptómy sa napríklad prejavujú bolesťou brucha, častou a&nbsp;riedkou stolicou, taktiež ich možno vnímať v&nbsp;podobe kŕčov v&nbsp;bruchu. Preparáty s&nbsp;obsahom tanátu želatíny sú dostupné vo forme prášku pre deti a&nbsp;vo forme kapsúl pre dospelých. V&nbsp;rámci prevencie hnačky je preto podstatné dbať na to, kde sa stravujete, z&nbsp;akého zdroja, respektíve aj akú vodu pijete.

◗ riedka stolica, ◗ hlieny až pena v&nbsp;stolici ◗ zmena farby stolice,&nbsp;zelená, s&nbsp;prímesou, ◗ slabosť, ◗ nechutenstvo, nevoľnosť a&nbsp;ťažoba v&nbsp;žalúdku, ◗ bolesť brucha, podbrušia, ◗ pocit na vracanie až vracanie, ◗ zvýšená telesná teplota až horúčka.

Hnačka sa častejšie objavuje v období horúčav: Viete, čo ju vyvoláva a na čo si dať pozor?

Leto a hnačka: na čo si dať pozor a čo ju vyvoláva?

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

korektný obsah

My ženy vieme, čo všetko potrebujeme, aby naše telo fungovalo presne tak, ako má. Sme jedinečné a zaslúžime si špeciálnu starostlivosť. Ak vás trápi nejaký problém alebo sa potrebujete len poradiť, ste na správnej adrese.

Zdravie ženy

Optimálne trávenie je základom zdravia a celkového dobrého fungovania nášho organizmu. Pre správne fungovanie čriev je dôležité urobiť hneď viacero vecí. Ak sa budete riadiť našimi radami, na nafúknuté bruško, kŕče či iné bolesti môžete zabudnúť.

Hnačka sa častejšie objavuje v období horúčav: Viete, čo ju vyvoláva a na čo si dať pozor?

Súvisiace články

Viete, čo má vplyv na nástup menopauzy? TOTO vás prekvapí, odborník prezradil, že… TO naozaj?

Ako zastaviť alergickú nádchu? Tieto tipy odborníkov vám zachránia život! Plus peľový kalendár

Vedeli ste, že osud môžete nájsť aj na dne šálky? TOTO si môžete vyveštiť z čajových lístkov!

Bolia vás kĺby, pľúca, trápi vysoký krvný tlak či srdce? TOTO sú SUPER tipy na zdravotné výlety

Pobyt pri Jadrane prospeje duši i telu! NEVÁHAJTE a vyrazte, spojíte príjemné s užitočným...

Dominika Mirgová otvorene: TOTO by zmenila a... Takáto je na syna!

Mávate počas spánku ČASTO nočné mory?! POZOR! Môže vám hroziť toto NEZVRATNÉ OCHORENIE!

Skutočne vám pomôže 10 000 krokov denne SCHUDNÚŤ?! ODPOVEĎ odborníkov vás ŠOKUJE!

Trápi vás zopár kíl navyše? Vyčarujte si POSTAVU SNOV do plaviek, zvládnete to aj večer pri TV

Výber pre vás