Podceňovať drobné každodenné ťažkosti sa neoplatí. Naše telo je totiž také múdre, že dokáže vysielať signály, aby nás upozornilo na hroziace nebezpečenstvo. A pre nás je určite najlepšie, keď sa zdravotný problém zachytí čo najskôr. Vtedy sa proti nemu dá najúčinnejšie a najbezpečnejšie bojovať. Vtedy máte šancu sa čo najskôr vyliečiť.

Prečo vznikajú: Vo väčšine prípadov ich má na svedomí nedostatok spánku alebo vitamínov, únava, nesprávny pitný režim. Môžu byť tiež dôsledkom nadmerného solenia alebo príjmu tukov – poškodzuje sa cievny systém. Čierne kruhy pod očami naznačujú aj nedostatočné fungovanie obličiek a zvýšený cholesterol.

Čo robiť: Naordinujte si zdravý spací aj pitný režim, spite 8 hodín denne a vypite 1,5 až 2 litre tekutín. Menej soľte alebo soľ nahraďte bylinkami. Dajte si vyšetriť obličky a zmerať cholesterol.

Opuchnuté očné viečka

Prečo vznikajú: Možno vám niečo padlo do oka alebo ste alergická na peľ či kozmetické výrobky. Ak máte zároveň zväčšené slzné vačky, bledú a studenú pokožku a cítite sa pod psa, aj v tomto prípade si dajte pozor na obličky.

Čo robiť: Upokojte oko kvapkami, dajte si vyšetriť citlivosť na alergény a požiadajte lekára, nech si posvieti na vaše obličky.

Mihá sa vám pred očami

Prečo sa to deje: Ak vidíte svetelné mihanie pri silnej migréne, je to normálne. Ak sa vám opakuje často, môže ísť o vážnejšiu poruchu očnej sietnice.

Čo robiť: Predchádzajte vzniku migrény a bolestí hlavy a určite zájdite k očnému na komplexnú prehliadku.

Prečo vzniká: Keď vám svetlo spôsobuje problémy, nemusí ísť o nič vážne, môže to byť len dôsledok prebdenej noci pri vínku. Ale prejavuje sa tak aj nedostatok vitamínu A a senná nádcha.

Čo robiť: Kroťte sa pri konzumácii alkoholu, jedzte veľa varenej mrkvy, syrov, špenátu a rajčiakov. V zimnom období si dajte urobiť alergické testy.

Kruhy pod očami či opuchnuté viečka: Ktoré choroby vám hrozia?

Výber pre vás

Kruhy pod očami či opuchnuté viečka: Ktoré choroby vám hrozia?

Súvisiace články

Pozrite sa na prsty! Aké choroby signalizujú vaše nechty?

Počúvajte svoje telo! 12 varovných signálov, že ste chorí

Mlčať zlato? Vaše ústa prezradia, aké choroby vám hrozia!

Výber pre vás