Nepríjemný zážitok sa stal 28-ročnej Katy Isaac, keď si v lietadle nedokázala zapnúť bezpečnostný pás. Katy v roku 2006 vážila takmer 140 kilogramov. Matka dvoch detí si v lietadle smerujúcom do Turecka uvedomila, že so sebou musí niečo robiť. Keď sa jej nepodarilo zapnúť si bezpečnostný pás, bola nútená požiadať letušku o špeciálny pás pre tehotné ženy.

Závislá od fast foodu

Obézna Katy pribrala vďaka svojmu jedálničku, ktorý sa skladal prevažne z hranoliek a čínskeho fast foodu. Po nepríjemnom zážitku v lietadle sa zbavila nezdravého jedálnička a začala chudnúť. V priebehu 18 mesiacov schudla neuveriteľných 76 kg.

"Už neraz som sa pokúšala zhodiť kilá, ale vždy som zlyhala. Z diét som bola večne hladná a deprimovaná," vysvetľuje Katy.

Polotovary na dennom poriadku

"Nikdy som nebola "veľká". Až keď sa narodila moja dcérka Milly, začala som sa nezdravo stravovať. Jedli sme polotovary každý deň, milovala som čínsky fast-food," priznáva Katy.

Ľudia na ňu zazerali

"V lietadle som si všimla, ako na mňa ľudia zazerajú. Cítila som sa trápne. Musela som zmeniť štýl varenia, jedla som menšie porcie, biele pečivo som nahradila celozrnným. Všetko, čo dnes s rodinou zjeme, je vyrobené a uvarené doma. Cítim sa oveľa lepšie. Podarilo sa mi schudnúť a zároveň to zlepšilo aj zdravie mojich detí," teší sa spokojná Katy.

Obézna žena schudla neuveriteľných 77 kíl: Čo ju k tomu prinútilo?

Výber pre vás