Viete, prečo vlastne žihľava pŕhli? Pŕhlivé vlásky jej slúžia na obranu pred bylinožravými zvieratami. Ale to človeka neodradí, lebo jej listy sú bohaté predovšetkým na triesloviny, kyselinu kremičitú, vitamíny, zlúčeniny železa, vápnika a draslíka. Obsahuje aj chlorofyl, horčík, vitamíny C, B1, B2, K a provitamín A, organické kyseliny, glukokiníny, amíny a fytoncídne látky i hormón šťastia – sérotonín.

Ako si ju teda pripraviť, aby sme z nej vyťažili čo najviac? Pŕhľavu je najlepšie zbierať hneď ráno. Kosíme buď celé rastliny, alebo strhneme zo stonky iba listy. Na zber vyberáme mladé, nerozkvitnuté rastlinky. Jeden deň ich môžeme nechať zvädnúť na slnku, potom ich čo najšetrnejšie sušíme v tieni na sitách v tenkej vrstve, aby sa nesparili a nesčerneli. A nezabudnime, že na manipuláciu s ňou budeme potrebovať rukavice.

Využitie má naozaj rozmanité. Výborne vplýva na pečeň, žlčník, obličky, podporuje metabolizmus, pomáha pri cukrovke. Prospieva pri liečbe kožných ochorení, napríklad psoriázy, pri liečbe reumy, astmy. Zmierňuje zápaly, zastavuje krvácanie a urýchľuje hojenie rán. Je účinná proti vírusom, najmä chrípkovým, i hnačkám. Podporuje činnosť vaječníkov, pankreasu, tvorbu materského mlieka, pôsobí močopudne, proti málokrvnosti, prospievacievam a odstraňuje niektoré bolesti hlavy.

Pŕhľava sa osvedčila na vonkajšie aj vnútorné užívanie, dá sa použiť na obklady, kúpele, masáže, čaj, priamu konzumáciu alebo ako prísada do jedál. Aj čerstvá šťava z práve strhnutých listov je výborná.

Prečo sa oplatí zbierať žihľavu? A ako si ju pripraviť, aby ste z nej vyťažili čo najviac? 

Prečo sa oplatí zbierať žihľavu? A ako si ju pripraviť?

Prečo sa oplatí zbierať KRÁĽOVNÚ ŽIHĽAVU? A ako si ju pripraviť, aby ste vyťažili čo najviac? 

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

korektný obsah

<p>My ženy vieme, čo všetko potrebujeme, aby naše telo fungovalo presne tak, ako má. Sme jedinečné a zaslúžime si špeciálnu starostlivosť. Ak vás trápi nejaký problém alebo sa potrebujete len poradiť, ste na správnej adrese.</p>

Zdravie ženy

<p>Silu prírody máte teraz na dosah. Liečivé rastliny sa tešia čoraz väčšej obľube. Poznáte všetky ich účinky?</p>

Prečo sa oplatí zbierať KRÁĽOVNÚ ŽIHĽAVU? A ako si ju pripraviť, aby ste vyťažili čo najviac?

Súvisiace články

Liečivky od potoka: TOTO sú 3 zdravé vlhkomilné bylinky! TÚTO môžete využiť aj v kuchyni, WAU

Ako sa správne sušiť a uskladňovať bylinky? Bylinkárka varuje: Do tohto ich určite nedávajte…

Známa bylinkárka Anna Kopáčová radí: TOTO je pomoc z lona prírody! Bylinky na ženské neduhy

Konečne tu je JAR a s ňou aj prvé čerstvé BYLINKY: S nimi je varenie číra radosť! Och tá...

Robíte si na jar detox bylinkami? Ponúkame vám ich prehľad! Na TIETO si dajte dobrý POZOR...

Výber pre vás