Od samej bolesti už nemôžete sedieť ani ležať, lieky nezaberajú a vy ste na pokraji psychického zrútenia z toho, že ste na bolesť vyskúšali všetko od analgetík, cez masáže, až po tejpovanie.

Na pracovnom stole máte nákres, ako správne sedieť, aby vás nebolel chrbát, a napriek tomu trpíte a krútite sa v neustálych bolestiach. Vo voľnom čase poctivo cvičíte, aby ste si posilnili chrbtové a brušné svalstvo, ktoré drží chrbticu, čo zaisťuje dobré držanie tela. Na ťažké bremená sa už radšej ani nepozriete, aby vám z toho neruplo v chrbte. A aj napriek tomu bolesť neodchádza. Čím to môže byť?

Bolesť chrbta môže mať niekoľko dôvodov. Asi najčastejším, a najviac prehliadaným, je stres. Ten má neblahé účinky na náš organizmus celkovo. Môže viesť k poruchám tráviaceho traktu, ku kožným ochoreniam, v niektorých prípadoch k onkologickým a nádorovým ochoreniam, a pozor, tiež k bolesti chrbta, hlavne v okolí chrbtice.

Stres totiž ovplyvňuje naše držanie tela. Človek plný radosti, pozitívneho prístupu, bez problémov, stojí zvyčajne vzpriamený, s rovným chrbtom a vypnutou hruďou. Naopak človek, ktorému sa práve niečo stalo, dostal v práci vynadané, alebo má problémy doma s partnerom, má postavenie "porazeného". Zhrbený chrbát, hlavu mierne postrčenú medzi ramenami a celý je v predklone (tzv. flexi). Ak v tomto postoji človek zotrváva dlhšiu dobu, niektoré časti tela a svaly sú ním preťažované a dochádza tak k bolestiam chrbta, hlavy, ramien, alebo šije.

Toto ale nevyriešite analgetikami, čiže liekmi slúžiacimi k úľave od bolesti. Psychickú pohodu si musí človek navodiť sám. V prvom rade by si ale mal uvedomiť, čo ho dostáva do stresu, čo ho trápi. Potom sa snažiť odstrániť z života všetky stresové situácie, ktoré by človeka mohli ovplyvňovať a trápiť ho. Aj napriek tomu, že je pacientovo ochorenie psychosomatického rázu, teda keď sa psychické problémy prejavujú cez telesné choroby, nemal by človek podceňovať cvičenie. Ak začne športovať a cvičiť, úspech bude hneď dvojnásobný. Nielen, že chrbtové svaly budú posilnené, ale tiež sa pri športovaní z tela oplaví stres a mozog nám naopak obalia endorfíny.

Či už ide ale o bolesť chrbta spôsobenú čímkoľvek, v žiadnom prípade by sa nemala podceňovať liečba. Podľa výskumu až 72% pacientov rieši svoje problémy analgetikami. Tie síce pomôžu od bolesti, ale nesú so sebou ďalšie problémy, ktoré si človek neuvedomuje. Pri častom užívaní môžu pacientovi spôsobiť problémy s obličkami alebo narušiť funkciu tráviaceho traktu. Navyše analgetiká nevyliečia príčinu bolesti.

Za bolesťou chrbta sa ale môže skrývať aj závažnejší problém, než len stres. Nepríjemné pocity môžu byť prejavom ochorenia niektorého z orgánov. <strong>Najčastejšie sa cez chrbát prejavujú problémy s obličkami,</strong> kedy pacient pociťuje intenzívnu bolesť, ako keby ho niekto bodal malými ihličkami. V<strong> inom prípade môže ísť o signál zápalu pankreasu, či dokonca rakoviny, príznak pásového oparu, zápalového ochorenia čriev, aneuryzmy aorty, alebo napríklad zápchy.</strong>

Preto je nutné pri dlhotrvajúcich ťažkostiach navštíviť lekára, aby odhlalil pravú príčinu. V poslednej dobe sa v medicíne hovorí stále viac o tzv. intervenčnej liečbu bolesti chrbta, ktorá rieši chronické problémy.

Ide o drobné miniinvazívne zákroky. Pri takých ide o to zasiahnuť čo najšetrnejšie do organizmu, takýto zákrok takmer nebolí a liečba je oveľa rýchlejšia, než u klasickcýh invazívnych operácií. Napríklad liečba vyskočenej platničky je dlhodobá záležitosť, zatiaľ čo v prípade intervenčnej liečby môže pacient po zákroku ísť ihneď domov.

Trápi vás bolesť chrbta? Netušíte, čo všetko sa za ňou môže skrývať!

Výber pre vás

Trápi vás bolesť chrbta? Netušíte, čo všetko sa za ňou môže skrývať!

Súvisiace články

Toto by ste mali vedieť! Neuveriteľné, čo robia s vaším telom nezrelé banány a voda

Desatoro pre zdravú chrbticu bez bolestí: Tieto šikovné rady sa oplatí dodržať

Výber pre vás