Antibiotiká a probiotiká – večná téma… Poďme si ju pripomenúť, lebo v práve teraz zúria vírusy jedna radosť a tak ich zrejme veľa z vás bude aj užívať. Začneme antibiotikami: Tie vám môžu nielen pomôcť, ale aj vám ublížiť. Najmä v prípadoch, keď je ich používanie neuvážené. Tieto lieky môžu poškodiť črevnú mikroflóru a narušiť rovnováhu imunitného systému. Ničia totiž nielen baktérie spôsobujúce infekciu, ale súčasne likvidujú aj užitočné mikroorganizmy v hrubom čreve, ktoré nám prospievajú.

V dôsledku toho sa nám v črevách rozmnožia kvasinky a plesne, a ak tento proces „podporíme“ ešte stravou plnou sladkostí, mäsa a sladkých mliečnych výrobkov, riadne si zavaríme. Pomôcť si môžeme probiotikami (bielym prírodným jogurtom, kvasenými produktami či tabletkami s laktobacilmi), ktoré obnovujú narušenú črevnú rovnováhu. Na dosiahnutie čo najlepšieho účinku je vhodné nasadiť ich až po skončení liečby antibiotikami, aby sa riadne vyhubili zlé baktérie a patogény a dobre sa preliečila choroba, a potom si dopriať „doliečenie“ probiotikami. 

Užívate PROBIOTIKÁ správne? Veľa ľudí to robí úplne ZLE, a potom sa im vracajú CHOROBY!

Výber pre vás

Užívate PROBIOTIKÁ správne? Veľa ľudí to robí úplne ZLE, a potom sa im vracajú CHOROBY!

Súvisiace články

Tak, a TERAZ sa to UKÁŽE! Sexuológovia vyrátali, koľkokrát treba mať sex PODĽA VEKU!

Jednu z týchto DVOJIČIEK veľmi dobre poznáte, je totiž mimoriadne ÚSPEŠNÁ cukrárka! Kto je to?

Vieme PRVÍ! Babyboom v spravodajstve RTVS! Fú, na materskú odídu tesne po sebe 4 známe tváre!

PRAVDA o tom, prečo je stále BEZ CHLAPA! Herečka Zuzana Tlučková to povedala na rovinu!

Ak vás muž MILUJE, tieto SLOVÁ od neho NIKDY v živote nebudete počuť...

Výber pre vás