Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Antibiotiká a probiotiká – večná téma… Poďme si ju pripomenúť, lebo práve teraz zúria vírusy jedna radosť a tak ich zrejme veľa z vás bude aj užívať. Začneme antibiotikami: Tie vám môžu nielen pomôcť, ale aj vám ublížiť. Najmä v prípadoch, keď je ich používanie neuvážené. Tieto lieky môžu poškodiť črevnú mikroflóru a narušiť rovnováhu imunitného systému. Ničia totiž nielen baktérie spôsobujúce infekciu, ale súčasne likvidujú aj užitočné mikroorganizmy v hrubom čreve, ktoré nám prospievajú. V dôsledku toho sa nám v črevách rozmnožia kvasinky a plesne, a ak tento proces „podporíme“ ešte stravou plnou sladkostí, mäsa a sladkých mliečnych výrobkov, riadne si zavaríme. 

Pomôcť si však môžeme probiotikami (bielym prírodným jogurtom, kvasenými produktami či tabletkami s laktobacilmi), ktoré obnovujú narušenú črevnú rovnováhu. Na dosiahnutie čo najlepšieho účinku je vhodné nasadiť ich až po skončení liečby antibiotikami, aby sa riadne vyhubili zlé baktérie a patogény a dobre sa preliečila choroba, a potom si dopriať „doliečenie“ probiotikami. Robíte to tak? Ak nie, tak potom za probiotiká zbytočne vyhadzujete peniaze. Od užívania antibiotík a probiotík musí byť dostatočný odstup - minimálne tri hodiny. Ale najlepšie je nasadiť si probiotiká fakt až po vyliečení sa... A ešte jedna rada: Ak si už nasadíte doliečovák s probiotikami, najlepšie je užívať ich ráno! 

Užívate probiotiká správne?

Veľa ľudí užíva ANTIBIOTIKÁ a probiotiká ZLE! Patríte medzi nich?

Užívate ANTIBIOTIKÁ a probiotiká správne? Overte si to!

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

korektný obsah

Rubrika

Kvízy

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

PLUSKA.sk

Veľa ľudí užíva ANTIBIOTIKÁ a probiotiká ZLE! Patríte medzi nich?

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás

Veľa ľudí užíva ANTIBIOTIKÁ a probiotiká ZLE! Patríte medzi nich?

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Rada za MILIÓN na uvoľnenie UPCHATÉHO NOSA! Overený recept je lepší než spreje či kvapky!

ROZVEDENÝ herec Matej Landl si po NEHODE začal so zdravotnou sestrou! TOTO je ONA!

No to snáď NIE?! Za štíhlou postavou Diany Mórovej je CHOROBA - vraví sa...

OPUCHNUTÁ a fľakatá! Speváčke Kataríne Hasprovej TOTO spôsobilo strašnú ALERGICKÚ reakciu!

MRAZIVÝ telefonát Patrikovi Hermanovi spôsobil ŠOK! Keď zistíte, kto mu VOLAL, budete sa BÁŤ

Tesne po štedrej večeri to vyzeralo na ROZCHOD, ale.. Peter urobil niečo, čo Mirku obmäkčilo...

ROZCHOD či ROZVOD pred Vianocami? Prehovorili TRI SILNÉ ŽENY, ktoré ho majú za sebou...

Toto VŠETKO zje na Vianoce fitneska Zora Czoborová! Bože môj, kam sa to do nej ZMESTÍ?

PRIZNANIE ex-hlásateľky Nory Beňačkovej: Lekárka jej oznámila ZLÚ SPRÁVU!

Výber pre vás