Tento sladký ázijský koreň obsahuje vysoké množstvo antioxidantov a má veľmi priaznivé účinky proti chorobám i žalúdočným problémom.  Zmiešajte trochu podrveného ďumbiera v jogurte alebo si ho pridajte do šalátu.

Výskumy dokazujú, že táto bylinka znižuje hladinu cholesterolu. Aj vtedy, keď ste si práve pochutnali na veľmi mastnom jedle. Koriander sa veľmi hodí k špenátovým jedlám.

Táto výnimočná bylinka pôsobí protizápalovo. Okrem toho je vynikajúca na chudnutie a znižuje v organizme hladinu stresu. Môžete si dať na tanier čokoľvek, ak ku zemiakom a zelenine primiešate kurkumu.

Vyskúšajte 3 najlepšie koreniny na chudnutie

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

Rubrika

Kvízy

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

PLUSKA.sk

Vyskúšajte 3 najlepšie koreniny na chudnutie

Súvisiace články

Kate má recept na diétu, je gumené medvedíky

Cvičíte, ale nechudnete? Vieme, kde sa stala chyba!

Výber pre vás