Zapareniny, alebo intertrigo, sú kožné problémy, ktoré vznikajú najčastejšie v miestach, kde sa koža trie o kožu alebo je vystavená vlhkosti. Ide o zápal kože, ktorý môže byť veľmi nepríjemný a bolestivý. 

Zapareniny sa najčastejšie vyskytujú v oblastiach tela, ktoré sú náchylné na vlhkosť a trenie. Medzi najčastejšie postihnuté miesta patria:

- Oblasti pod prsiami - Vnútorné strany stehien - Pazuchy - Oblasť slabín - Záhyby na bruchu

Zapareniny sa môžu vyskytnúť u kohokoľvek, ale určité skupiny ľudí sú náchylnejšie:

Dojčatá: Kvôli plienkam a citlivej pokožke. Obézni ľudia: Kvôli väčšiemu počtu kožných záhybov. Ľudia s diabetom: Kvôli zvýšenému riziku infekcií a pomalšiemu hojeniu rán. Starší ľudia: Kvôli zníženej elasticite kože a zvýšenej náchylnosti na trenie a vlhkosť. Športovci: Kvôli intenzívnemu poteniu a treniu kože počas fyzickej aktivity.

Ako im predchádzať? Nájdete na 2. strane...

Udržujte pokožku suchú: Po umývaní alebo cvičení dôkladne osušte všetky záhyby kože. Používajte voľné oblečenie: Voľné, priedušné oblečenie pomáha znižovať trenie a vlhkosť. Aplikujte púder alebo antiperspirant: Tieto produkty môžu pomôcť udržať pokožku suchú. Pravidelná hygiena: Denné umývanie a dôkladné sušenie postihnutých oblastí je kľúčové. Zdravá váha: Udržiavanie zdravej váhy môže pomôcť znížiť počet kožných záhybov.

Problematické stehná - čo ešte zaberá?

Nepríjemné trenie nemusia v letných šatách zažívať len dámy s nadváhou. Potrápiť vie aj tie s príliš výrazným svalstvom. Za bolestivými miestami na vnútornej strane stehien sa môže skrývať kombinácia zodratej kože, ktorú si vyšúchate pri chôdzi, ale i zapareniny. Ak si nechcete pod sukňu či šaty obliecť kratšie bavlnené, takzvané cyklistické nohavice či dlhšiu tvarujúcu bielizeň, môže vám pomôcť aj prepudrovanie vnútornej strany nôh. Posledným vynálezom sú bandaletky, špe­ciálne pásiky, ktoré zabraňujú treniu. 

Ako liečiť zaparené miesta? Čítajte na 3. strane...

Ak sa zapareniny už objavili, je dôležité začať s liečbou čo najskôr, aby sa predišlo ďalším komplikáciám, ako sú bakteriálne alebo plesňové infekcie. Liečba zaparenín zahŕňa:

Čistota a sucho: Udržujte postihnutú oblasť čo najčistejšiu a najsuchšiu. Topické krémy a masti: Použitie krémov obsahujúcich oxid zinočnatý alebo hydrokortizón môže zmierniť zápal a podráždenie. Antifungálne krémy: Ak je zaparenina spôsobená plesňovou infekciou, môžu byť potrebné antifungálne krémy. Voľné oblečenie: Noste voľné, priedušné oblečenie, ktoré znižuje trenie a podporuje prúdenie vzduchu. Hydratácia pokožky: Používajte hydratačné krémy na udržanie pokožky jemnej a pružnej, čo môže pomôcť zabrániť treniu.

Zapareniny vedia riadne potrápiť! Patríte k rizikovej skupine? Tak tieto rady sú k nezaplateniu

Zapareniny vedia potrápiť! Patríte k rizikovej skupine?

Zapareniny či nadmerné potenie! Patríte k rizikovej skupine? Tak tieto rady sú k nezaplateniu!

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

korektný obsah

Chcete mať aj počas horúcich letných dní dokonalý make up? Potom ste na správnej adrese. Máme pre vás množstvo skvelých rád, ako si udržať bezchybný výzor aj v extrémnych podmienkach.

Make up na leto

My ženy vieme, čo všetko potrebujeme, aby naše telo fungovalo presne tak, ako má. Sme jedinečné a zaslúžime si špeciálnu starostlivosť. Ak vás trápi nejaký problém alebo sa potrebujete len poradiť, ste na správnej adrese.

Zdravie ženy

Neviete sa rozhodnúť, ktoré kúsky by nemali chýbať vo vašom letnom šatníku? Poradíme vám. U nás sa vždy dozviete, čo je práve in, čo pristane vašej postave a ktoré oblečenie je "must have" tejto sezóny.

Zapareniny či nadmerné potenie! Patríte k rizikovej skupine? Tak tieto rady sú k nezaplateniu!

Súvisiace články

Sedem TOP tipov, aby vám počas horúčav neopúchali nohy

Ako odstrániť zatuchnutosť z kúpeľne? Pomôcť môžu TIETO rady!

Neviete si vybrať hydratačný krém? S našimi radami to hravo zvládnete!

Nízlové dráždili v Grécku: Dve SEXICE v plavkách a minišatách, muži sa museli otáčať ostošesť!

DESATORO pre krásne a štíhle nohy, ktoré vám bude každý závidieť

Ako menopauza mení pleť? Okrem množstva procedúr pomôže aj zdravá životospráva

Vzťahová prešmyčka: Ako to je so SVADBOU Čaputovej s Rizmanom a koľkí muži jej prešli životom?

Výber pre vás