Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Laktobacily z jogurtu dokážu vytlačiť nepriateľské baktérie z čreva a udržiavať ho v zdraví a pri bezproblémovom fungovaní. To zďaleka neznamená len ochranu pred črevnými problémami, je to základ vašej imunity. A nielen to.

Dlhodobá liečba antibiotikami, stres alebo výkyvy počasia, to všetko sa môže nepriaznivo podpísať na vašej obranyschopnosti. Prospešné baktérie v jogurte ju znova zvyšujú.

Zaberá na vaginálne kvasinkové infekcie

Rovnaké dobrodenie, aké jogurtové baktérie vykonávajú pre naše črevá, poskytujú aj ženskému pohlavnému traktu. Ak často trpíte úmornými vaginálnymi zápalmi, mali by ste biely nesladený jogurt zaraďovať do svojho jedálnička čo najčastejšie.

Pri hraničných a mierne zvýšených hodnotách cholesterolu v krvi pomáha pravidelná konzumácia nízkotučného jogurtu k ich úprave.

Jogurt obsahuje prírodné a jemne pôsobiace zložky, ktoré bezpečne znesie aj tá najcitlivejšia pleť. Doprajte si dvadsaťminútovú jogurtovú masku každý deň, vaša pleť vám za ňu bude neskonale vďačná.

Ak si nie ste istí správnym výberom, preskúmajte starostlivo zloženie. Na obale môže byť napríklad napísané, že výrobok obsahuje probiotiká alebo tiež baktérie Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium bifidum. Stačí ale, ak jednoducho obsahuje "živé bakteriálne kultúry".

Zázračný liek na imunitu? Obyčajný biely jogurt dokáže úžasné veci, aha, kde všade pomôže!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás

Zázračný liek na imunitu? Obyčajný biely jogurt dokáže úžasné veci, aha, kde všade pomôže!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Dá sa neochorieť, keď všetci okolo vás smrkajú? Slová tohto imunológa by si mal prečítať každý

Nepodliehajte panike z koronavírusu! 5 SOS tipov, vďaka ktorým budú vaše nervy ako z ocele

Postavička ako lusk a čím skôr! Ktorý druh pohybu NAOZAJ zaberá? TOTO si zamilujú aj lenivky

Príroda pozná liek na všetko, tu sú NAJ bylinky, ktoré zaženú choroby: Chrípka nebude mať šancu

5 najlepších čajov, ktoré zabijú chrípku: Začnite ich piť už teraz a neochoriete!

Tieto ochorenia sú prekliatím, lekári ich nevyliečia: Tak zistíte, či sa aj vaše telo ZBLÁZNILO

Ste neustále unavená a bez energie? Dajte si každý deň TENTO zázrak: Oveľa účinnejší než káva!

15 jednoduchých tipov na zdravší život: Každý deň urobte pár vecí, choroby nedostanú šancu!

Výber pre vás