Chvíľami to nezvládam a začínam byť depresívna. Stále nad tým musím rozmýšľať. Čo robiť, aby som si manželstvo udržala? Slzy ani prosby nepomáhajú. Vraj mu nevyhovuje moja duša... Ako sa zmeniť a nestratiť ho?

Gabika

Mgr. Sylvia Dančiaková
Mgr. Sylvia Dančiaková
Zdroj: Nový Čas pre ženy
Mgr. Sylvia Dančiaková odpovedá:

Asi vám nedám návod s desiatimi bodmi, podľa ktorého sa začnete riadiť a bude dobre. Pravdepodobne nezaberie ani snaha napĺňať do detailu predstavu o dokonalej žene vášho partnera. Vzťah je o dvoch navzájom sa milujúcich a rešpektujúcich rovnocenných bytostiach. Teraz sa však dívate na svet a na seba cez bolestivé zranenia a čoraz viac sa cítite bezmocná. Dosť! Zastavte to. Potrebujete znovuobjaviť samu seba, svoju vnútornú silu a krásu. Buďte k sebe jemná – doprajte si všetko, čo vám pohladí dušu i telo. Bez hystérie. Urobte si plán. Skúste byť konštruktívna. Robíte to pre seba. Vedľajším efektom bude rovnocenný milujúci partner. Porozmýšľajte nad obdobím, kedy ste sa s manželom spoznali – čo vás k sebe pritiahlo? Odhaľte esencie lásky a intimity. Doprajte si čas. Hľadajte odpovede na istoty, zvyky, inšpirácie, túžby či prejavy lásky vo svojom vnútri. V sprievode terapeuta sa môžete vyhnúť popieraniam. Komunikujte – so sebou, s partnerom, so svetom. Môžete skúsiť i párovú terapiu – či už z dôvodu obnovenia vzťahu alebo odlúčenia.

Viete, že

42 % mužov považuje svoju novú známosť za oficiálnu už po niekoľkých stretnutiach?

56 % mužov prezradí skôr ako žena, že svoju partnerku milujú. (prieskum magazínu Glamour)