Späť na článok: 

Priznanie Magdy Šebestovej: Z čoho má veľký strach? Pre TOTO nedokáže v spálni zaspať!

Zatvoriť galériu

1 / 6 | Magdaléna Šebestová zdroj: https://www.instagram.com/p/CVNr-q3sphg/

2 / 6 | Prekonajte svoj strach zdroj: shutterstock

3 / 6 | Necíti sa dobre, keď nič nevidí, akoby stratila kontrolu nad tým, čo sa deje. zdroj: LÝDIA CZAKÓ

4 / 6 | Mal na výber – buď prestane spievať, alebo si dá vymeniť chrup. zdroj: LÝDIA CZAKÓ

5 / 6 | Popri fotení šiat stihla s horolezcami vyliezť na Tomášovský výhľad. zdroj: Lýdia Czakó

6 / 6 | Predstavovať si situácie, ktorých sa obávame, pomáha. Hlavne ak si detailne predstavujeme svoju reakciu.

Prekonajte svoj strach Prekonajte svoj strach
Necíti sa dobre, keď nič nevidí, akoby stratila kontrolu nad tým, čo sa deje. Necíti sa dobre, keď nič nevidí, akoby stratila kontrolu nad tým, čo sa deje.
Mal na výber – buď prestane spievať, alebo si dá vymeniť chrup. Mal na výber – buď prestane spievať, alebo si dá vymeniť chrup.
Popri fotení šiat stihla s horolezcami vyliezť na Tomášovský výhľad. Popri fotení šiat stihla s horolezcami vyliezť na Tomášovský výhľad.
Predstavovať si situácie, ktorých sa obávame, pomáha. Hlavne ak si detailne predstavujeme svoju reakciu. Predstavovať si situácie, ktorých sa obávame, pomáha. Hlavne ak si detailne predstavujeme svoju reakciu.