Zdravá a štíhla

Viete čo vám pomôže zbaviť sa TUKOVÝCH VANKÚŠIKOV? TUKY! Ktoré sú tie "dobré" a ktoré "zlé"?
Ak odstránite z jedálneho lístka zlé tuky a začleníte tie zdravé, bude to mať prekvapujúci efekt. Odrazí sa tona postave aj zdraví.

Ani by vás nenapadlo, čo dokáže JAR spraviť s vašim TELOM! Fúha, TOTO by sme nikdy nepovedali!
Každý rok sa priam nevieme dočkať, kedy sa chladná a tmavá zima konečne premení na voňavú sviežu jar. Slniečko svieti, vtáčiky pospevujú, dni sú dlhšie, ale…

Milujete ovocné džúsy a šťavy? POZOR... Prestaňte okamžite veriť TOMUTO mýtu!
Nielen v lete, ale počas celého roka nimi dopĺňame pitný režim. Kým počas horúcich dní nám prichádzajú na chuť v studenej forme ako osvieženie, v chladnejších mesiacoch po nich siahame ako po zdroji vitamínov. Sú však naozaj také prospešné?

Nakopte kilá do zadku v prírode: TIETO športy sú to pravé orechové... TOTO je len výhovorka!
Tri mesiace z roka prešli ako voda a vaše novoročné predsavzatie, že začnete športovať, akosi stagnuje? Lebo je zima, sneh a fúka? Prichádza však jar a to je ideálny čas na to, aby ste pohli kostrou.

Ako šikovne využiť medvedí cesnak? MASLO na chlebe budete milovať! Stačí pár minút a HOTOVO
Ako využiť medvedí cesnak? Šikovná bylinkárka Daniela Viskupič sa podelila o rýchly a zdravý recept. Táto chutná večera zmizne zo stola za pár minút!

Chcete sa KONEČNE vyspať doružova? Na TOTO si dajte pozor a... Tento rituál vám pomôže!
Návaly tepla a nočné potenie, ale aj psychické vypätie spôsobené hormónmi sa podpíšu pod nekvalitný spánok. A to môže nielen za únavu a mrzutú náladu počas dňa, ale aj za mnoho zdravotných problémov.


Diétujte ako celebrita: TOTO je tajomstvo Jennifer Aniston a Adele.. Na čo prisahá Beyoncé?!
Nielen nás „obyčajné“ ženy trápia kilá navyše. S rovnakými problémami často bojujú aj známe tváre a mnohým sa podarilo skvelo schudnúť. Čo je tajomstvom ich úspechu?

Jarná únava NIE JE mýtus! Tieto BYLINKY ju pomôžu odohnať: Urobte TÚTO 1 vec a razom bude FUČ!
Prebúdzate sa bez energie, hoci máte dostatok spánku? Ste nervóznejšia ako obyčajne? Cítite sa nepokojne, nesústredene? Prišla na vás jarná únava. Čo s tým?

Kedy sa narodilo vaše bábätko? Čas narodenia prezradí, aké výnimočné dary dostalo do vienka
Kedy sa vám narodilo vaše zlatíčko? Zistite, čo mu dal čas príchodu na svet do vienka.

Bojím sa, že dopadnem ako kamoška, preto som VYHODILA obľúbené džínsy: Uff, TOTO spôsobujú!
Mám strach, že dopadnem ako moja kamarátka, preto som svoje tesné džínsy radšej vyhodila...

Trápi vás nadúvanie? TOP tipy, ako prežiť veľkonočné sviatky: Jedzte TAKTO a problémy budú fuč
Veľkonočné sviatky patria k najväčším sviatkom v roku. Sú to sviatky rodiny, tradícií a spájajú sa aj s dobrým jedlom a bohato prestretými stolmi.

Dámy, ak máte doma TAKÉHOTO chlapa, ostatné vás môžu ľutovať: Život s ním je ťažký, no CELÉ ZLE
Aj vy máte doma TAKÉHOTO chlapa? Zistenia vedcov vám určite pokazia náladu...


Super finty, ako po 30 zbytočne NEPRIBRAŤ ani gram: Do jedálnička pridajte 4 kľúčové potraviny!
Čo robiť, aby ste po tridsiatke zbytočne nepribrali?

Doprajte si na jar očistu: TAKTO to zvládnete ľavou zadnou...Držte sa TÝCHTO 6 krokov!
Kedy, ak nie na jar, je ten najvhodnejší čas na detox? Vonku sa všetko zelená a to je ideálna príležitosť, aby ste prebudili samu seba, svoj metabolizmus a vlastne aj svalstvo. Tak čo, pripravená na očistu?