Menu:

Zdravá a štíhla

Uhorky sú hotový zázrak pre naše zdravie!
dnes 6:00

Uhorky sú hotový zázrak pre naše zdravie Znížia krvný tlak a cholesterol, ale dokážu aj TOTO!

Obyčajné uhorky sú nielen vynikajúce osvieženie pre naše telo, ale majú aj skvelé účinky na naše zdravie.

Čím viac sa človek hýbe, tým zdravšie sú jeho črevá a tým je aj štíhlejší.
včera 6:00

Nemusíte športovať, robte každý deň 20 minút TOTO a cukrovka aj obezita sa vám vyhnú oblúkom!

Stačí, keď sa budete len 20 minút denne svižnejšie hýbať a o vašu štíhlosť sa postarajú dobré črevné baktérie. Čítajte, ako to funguje!

Zmierniť príznaky ochorenia na koronavírus pomôže osvedčený spôsob, ktorý je dostupný naozaj každému.
30.6. 6:00

Ako urýchliť liečbu po ochorení koronavírusom? TOTO môže pomôcť pri ľahších prípadoch nákazy

Zmierniť príznaky ochorenia na koronavírus pomôže osvedčený spôsob, ktorý je dostupný naozaj každému.

Ste stále unavená a nič sa vám nechce?
29.6. 6:00

Ste stále unavená a nič sa vám nechce? TOTO vás naštartuje lepšie ako káva, oplatí sa vyskúšať!

Akosi sa nedokážete naštartovať a ako jediné účinné riešene sa vám javí káva? Nič proti nej, ale problém je možno niekde inde a vyžaduje si aj iné riešenie.

Ilustračné foto.
Sponzorované
29.6. 0:01

Toto leto zostávame doma...

Aj v domácich podmienkach je však dôležité chrániť pleť pred slnkom.A výberom správnej opaľovacej kozmetiky môžeme chrániť nielen seba, ale aj životné prostredie.

Tento pohyb zoštíhľuje viac ako posilňovňa.
27.6. 6:00

Nechcete chodiť do fitka? Tento pohyb zoštíhľuje VIAC ako posilňovňa, stačí len 30 minút denne

Ak chcete zhodiť pár kíl a cvičenie vo fitku vám nič nehovorí, toto je pre vás ideálne riešenie.

Nemohla tej diagnóze uveriť...
26.6. 7:00

Ivana začala chudnúť a vracať: Keď lekári oznámili krutú diagnózu, zatmelo sa jej pred očami

Ivana a Janka. Mladé šikovné baby a mamy, ktorým do života vtrhla rakovina, roztrhala im ich plány a sny na kúsky a prinútila ich siahnuť na dno svojich síl. Dnes sú z nich kamarátky, ktoré dokázali úžasné veci a pomáhajú iným.

Traduje sa, že jeden pohárik denne neškodí, ale
25.6. 6:00

Toto nie je dobrá správa! Mysleli ste si, že pohárik alkoholu pomáha srdcu a cievam? Je TO inak

Traduje sa, že jeden pohárik denne neškodí, ale dokonca pomáha srdcu a cievam. To je síce pravda, ale...

Mrkvovo-zázvorová polievka
24.6. 11:00

Varíme bez histamínu: Tieto fantastické dobroty ocenia aj tí, ktorí sa obmedzovať vôbec nemusia

Varíme trochu inak! Tieto skvelé recepty ocení každý, kto trpí histamínovou intoleranciou.

Srdcová arytmia a jej následky
24.6. 7:00

Srdce má biť pravidelne, ale... Keď vaše robí TOTO, je to nebezpečné! Kedy bežať k lekárovi?

Zdravé srdce má svoj pravidelný rytmus. No tak, ako sa môže pokaziť akákoľvek elektronika, môže sa pokaziť aj rytmus srdca a to začne biť nepravidelne alebo búšiť. Môže to byť nebezpečné, čo s tým?

pre zdravie a dokonalú postavu
24.6. 6:00

5x superzoštíhľujúce shmoothie: Vďaka týmto úžasným dobrotám môže byť vaša postavička ako lusk

Instantné proteínové nápoje sú súčasťou jedálneho lístka každého športovca, nie vždy však chutia najlepšie. Keď si ich pripravíte doma, nielenže si pochutnáte, ale aj schudnete.

Zmeňte svoje návyky a budete zdravšia a štíhlejšia.
23.6. 7:00

Ako si pripraviť obľúbené jedlá a neobetovať ich chuť? 17 zdravých náhrad za cukor, lepok a soľ

Asi všetky sa pokúšame pripravovať obľúbené jedlá zdravšie a bez toho, aby sme museli obetovať ich chuť. Nech sa páči – tu je zoznam tých najlepších zdravých náhrad.

Opúchajúce nohy by ste nemali podceňovať.
23.6. 6:00

Opúchajú vám v tomto období nohy? POZOR, môže ísť o vážne ochorenie! Kedy ísť k lekárovi?

Ak vám v poslednej dobe opúchajú nohy, nemali by ste nad tým len tak mávnuť rukou.

Sociálna izolácia pôsobí zhubne na vývoj detského mozgu. Deti by mali mať možnosť stýkať sa s rovesníkmi.
22.6. 17:00

Koronavírus nie je pre mladých ľudí nebezpečný, ale karanténa škodí ich mozgu, TOTO je dôvod

Hoci deti a mladí ľudia sa nemusia koronavírusu až tak obávať, pobyt v karanténe im vôbec neprospieva.

Bolestivé kŕče v lýtkach môžu byť znamením problému so žilami.
22.6. 7:00

Kŕče v nohách trápia mnohých, kedy utekať k lekárovi? TOTO si všímajte, môže hroziť aj SMRŤ!

Príčiny kŕčov nie vždy stačí vyriešiť napríklad horčíkom. V niektorých prípadoch sú signálom vážneho, život ohrozujúceho ochorenia. Čo si treba všímať?

Postava v tvare hrušky má problém s partiou bokov a stehien.
22.6. 6:00

Máte postavu ako JLo? Do jedálnička zaraďte tento typ potravín, kilá sa na vás prestanú lepiť

Snažíte sa, ako viete, no ani tak sa tie prebytočná kilá nedajú zhodiť? Zistite, aký ste typ postavy, a vyskúšajte na mieru napasované tipy.