Zdravá a štíhla

Podcast s Janym Landlom a jeho hosťom o tom, ako nás ovplyvňuje zmena počasia, príroda a zmeny
Michal Sabo je znovu hosťom v podcaste, v ktorom sa dozviete aj o tom, ako nás životné prostredie ovplyvňuje a ako ho ovplyvňujeme my....

HROZNO, HUBY aj KARFIOL - tieto jesenné plodiny sú priam ZÁZRAK pre naše ZDRAVIE aj POSTAVU!
Dni sa krátia, svetla je menej a tým aj chuti sa hýbať – aby napriek tomu naše trávenie fungovalo ako hodinky, potrebuje trocha podpory. Využite na to silu sezónnych plodov.

VEĽKÝ PREHĽAD FINANČNÝCH príspevkov pre zdravotne znevýhodnených: Na TOTO máte NÁROK!
Zdravie je na nezaplatenie. To si často uvedomíme, až keď oň prídeme. Ako nám v tejto ťažkej životnej situácii dokáže pomôcť štát?

Ste zimomravá? TENTO prírodný POMOCNÍK si s tým poradí! Urobte si hrejivý kúpeľ z borievky
Tento kúpeľ vás zohreje...


Tajomstvo skutočne prirodzenej krásy máte teraz na dosah
Každá žena túži po kráse, tej prirodzenej, ktorá vyžaruje zvnútra. Nech už ide o zdravý, jasný tón pleti, pevné vlasy, alebo vitálnu energiu. Kľúčom k tejto prirodzenej kráse je starostlivosť o svoje zdravie. A my vám prezradíme tajomstvo, čo vám k tomu dopomôže.

"DNES NIE, bolí ma hlava!" Pomáha SEX proti BOLESTI HLAVY alebo nie? Odpoveďou je TOTO!
Mýtov okolo milovania je nespočetne veľa, medzi nimi aj ten, že na bolesť hlavy najlepšie zaberá práve táto láskyplná činnosť. Je to ale naozaj tak?

Vône, ktoré LIEČIA rôzne CHOROBY: Ktorá by sa vám ZIŠLA práve TERAZ? Pričuchnite si k nej...
Pomôžu pri kŕčoch, nespavosti, úzkosti, uľavia od bolesti či znížia tlak. Najlepšie fungujú vo forme éterického oleja.

Nepáčim sa SAMA SEBE! Novodobá epidémia žien, ktorú tak podceňujeme, pričom následky sú hrozné
Môžeme zmeniť naše telo alebo seba, aj keď nie sme dokonalé? Sú riešením diéty, telesné tréningy alebo je pes zakopaný niekde inde? Čo radia odborníci na výživu a psychológovia?

Fitcast Janyho Landla s Michalom Sabom - od moderovania k vyhoreniu a späť k rovnováhe
Vypočujte si každý týždeň vynikajúci podcast Janyho Landla, ktorý vás nielen namotivuje k zmenám, ale tiež sa dozviete veľa nových vecí.

Začnite každé ráno jednoduchou a efektívnou rozcvičkou na prebudenie s trénerom Janym Landlom
Aj budúci týždeň môžete cvičiť s Novým časom pre ženy a Janym Landlom - v ponuke je super 12-minútové cvičenie, ktoré môžete zopakovať ráno aj večer a to po celý týždeň. Budúcu sobotu o 13.00 nájdete novú zostavu!

Cukor zo STÉVIE či brezový CUKOR? Čím je najlepšie SLADIŤ pri chudnutí?
Predstavujeme vám zdravšie náhrady BIELEHO CUKRU! Nie všetky sú síce úplne vhodné, keď chcete zhodiť nejaké to kilečko, pri chudnutí, ale z niektorých naozaj nepriberiete. Ktoré to sú?

Aj TOTO trápi niektoré dojčiace mamičky...Vieme, čo s tým! Domáci obklad na zapálené prsníky
Uľavte si pri tomto nepríjemnom probléme bylinkami.

Viete, kde treba zatlačiť, aby vás prestala bolieť hlava či chrbát? Stačí urobiť túto JEDNU vec
Stimulácia reflexných bodov na ľudskom tele má blahodarné účinky na vaše zdravie i pohodu.

Lenka sa nechcela hanbiť za to ako vyzerá a povedala si DOSŤ! Schudla NEUVERITEĽNÝCH 26 kíl!
Lenku Minárechovú (34) z Trenčína hnala vpred pevná vôľa vyzerať tak, ako pred prvým tehotenstvom. Vďaka silnému odhodlaniu sa jej to aj podarilo!

Ako zahnať únavu a nevypiť litre KÁVY? Zdolali vás povinnosti? Skúste si TÝMTO dobiť baterky
V záplave povinností, ktoré sa na nás s príchodom septembra zosypali, sa niekedy len často hľadá dostatok energie. Existujú však jednoduché spôsoby, ako si ju udržať.