So sexuologičkou MUDr. Danicou Caisovou sme sa porozprávali aj o tom, prečo sa muži vzrušia skôr, ale nemôžu sa milovať viackrát po sebe.

Len máloktoré páry sa milujú iba kvôli rozmnožovaniu. Vedie nás k tomu iný dôvod - pôžitok zo sexu, príjemné pocity, ktoré počas neho a bezprostredne po ňom zažívame. Ale zamysleli ste sa už niekedy nad tým, čo ich vyvoláva?

,,Vzrušenie spôsobujú neurotransmiterové systémy - nervové a hormonálne, ktoré prenášajú vzruchy do mozgu. Aktivujú sa v momente, keď ľudia začnú myslieť na milovanie, keď sa začnú dotýkať erotogénnych zón, alebo sú v ich okolí iné sexuálne impulzy. Vzápätí sa zvýši hladina hormónov dopamínu a oxytocínu, nazývaného tiež hormónom šťastia, čo vyvolá veľké vzrušenie,“ vysvetľuje sexuologička MUDr. Danica Caisová.

Ďalší zaujímavý proces prebieha v tele počas orgazmu. Mozog vtedy vylučuje dávku oxytocínu, ktorý podporuje produkciu sedatívnych endorfínov, predstavujúcich prirodzenú náhradu morfia. Aj preto máme počas niekoľkých sekúnd po vyvrcholení pocit, že sa pod nami trasie zem, v tej chvíli nás nič nebolí a netrápi. Máme úplne čistú myseľ.

Zdá sa, že sex je taký účinný ako niektoré analgetiká na tíšenie bolesti. Počas milovania sa ženám zvyšuje tvorba estrogénu, ktorý utlmuje predmenštruačné bolesti. Liečba formou ,,telo na telo“ teda nie je len bezvýznamnou poverou.

<strong>Posilňuje imunitu a podporuje chudnutie </strong>

Ľudia, ktorí majú bohatý sexuálny život, trpia vírusovými ochoreniami, chrípkou či nádchou len málokedy. Je dokázané, že sex je výborným prostriedkom na zlepšenie imunitného systému.

Počas milovania vnútorná teplota stúpne, zrýchli sa prietok krvi a všetky svaly sa napnú. Rýchlosť pulzu sa zvýši zo 70 na 150 za minútu, čo sa dá prirovnať k stavu kulturistov. Za polhodinu sexu spálime až 350 joulov, teda asi toľko ako pri 15-minútovom intenzívnom bicyklovaní. Precvičí sa pritom všetko svalstvo od zadku cez brucho až po končatiny, čím sa pohybový aparát posilňuje a predlžuje sa jeho životnosť.

Navyše tí, ktorí sa milujú trikrát týždenne, môžu vyzerať o pár rokov mladšie. Pohlavný styk podporuje tvorbu kolagénu, vďaka ktorému je pokožka hladká, jemná, bez výrazných vrások a hormónu progesterónu, ktorý obmedzuje vznik akné.

Výsledkom orgazmu nie je iba povznášajúci pocit, ale aj predĺženie životnosti vnútorných orgánov. Keď dôjde k vyvrcholeniu, v tele nastane niekoľko chemických reakcií. Cirkulácia krvi dosahuje maximum a bohato okysličená krv, ktorá sa dostane k jednotlivým orgánom a mozgu, podporí ich činnosť a životaschopnosť. Americkí vedci dokonca tvrdia, že u žien vtedy môže dôjsť k zvýšeniu IQ.

Aj keď to znie neuveriteľne, pravdou je, že následkom dôsledného prekrvenia prsníkov sa ich objem zvyšuje až o 25 %. Žiaľ, ide iba o dočasný stav, ktorý trvá, len kým vzrušenie neopadne.

<strong>Viac zaujímavých článkov nájdete v  prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!</strong>

Milovanie predlžuje život. Viete, čo sa deje s telom počas sexu?

Výber pre vás