Chce to poriadne zázemie, pevnú vôľu a ľadovú sprchu.

Doma vám to celkom klape, žiadna veľká vášeň, ale svojho muža máte rada. Proste normálny, pokojný a trochu stereotypný život. Lenže zrazu vám do stojatých vôd spadne bomba v podobe nádherného, sexi a pozorného chlapa, ktorý okolo vás krúži, pozýva vás na večere a píše nádherné textovky. A je po pokoji.

Chvíľu sa síce snažíte robiť, že nič nevidíte, ale nakoniec sa vám vzrušením roztrasú kolená a vy stojíte na križovatke. Buď podľahnete a užijete si chvíľu nádherného milovania, poblúznenie a lietanie v oblakoch, po ktorých príde morálna kocovina, v horšom prípade prezradenia a v najhoršom rozvod.

Alebo to "rozdýchate", necháte si zájsť chuť a budete mať dobrý pocit, že ste neohrozili spokojné manželstvo. Lenže ako zostať rozumná, keď vás milostné dobrodružstvo tak láka?

Samozrejme je ideálne pokušeniu predchádzať. Napríklad tak, že budete stále zamilovaná. Spomeňte si na to, že keď ste vo fáze zamilovanosti, môže sa okolo vás motať desať nádherných a zmyselných romantikov a s vami to ani nepohne. Milujete totiž toho svojho a nič iné vás nezaujíma. Lenže časom každý pár trochu vychladne.

Ona začne chodiť doma v teplákoch, farbiť si pred ním vlasy, kupovať lacné voňavky. On jej prestane vyznávať lásku, kupovať darčeky, písať esemesky a vymýšľať, čo by ju urobilo šťastnou. "To sa potom stráca cit a túžba tráviť s tým druhým väčšie množstvo času. A je teda úplne normálne, že krásna sekretárka či príjemný šéf v práci dokážu pekne zamotať hlavu. Mozog pracuje na základe porovnávania informácií, preto nám vždy porovná to, čo máme doma, s tým, čo máme v práci (alebo inde).

Potom už stačí málo a nevera nachádza svoje miesto. Vzniká v dôsledku nedostatku lásky a spoločných túžob vo vzťahu," vysvetľuje pre portál <a href="https://blesk.cz/" target="_blank">Blesk.cz</a> psychoterapeut Aleš Kalina dôvody, prečo podliehame tak často zvodom. Takže pravidlo číslo jedna je starať sa o svoju lásku a vzťah, aby v nej stále bolo dosť šťavy a iskry a nebolo miesto pre neveru.

"Našla som si milenca po pätnástich rokoch manželstva. Medzi mnou a manželom to v tej dobe dosť škrípalo, ale mali sme dve deti, hypotéku na byt a rozum mi jasne hovoril, že je nezmysel sa rozvádzať. Svojím spôsobom som svojho muža mala rada, ale strašne mi chýbal pocit, že po mne niekto túži, že mi hovorí, aká som úžasná, že vymýšľa krásne slová, ktoré ma dostanú do kolien. Chcela som vzrušujúce milovanie ... A to všetko som zažila v náručí svojho milenca," otvorene priznáva tridsaťosemročná učiteľka Romana.

"To je klasický prípad. Mať chuť na iného chlapa je normálne, ale ak žijete vo funkčnom vzťahu, necháte si ju zájsť. Aj po dvadsiatich rokoch by ste sa mali vedľa svojho partnera cítiť ako hviezda, potom nebudete hľadať inde to, čo máte doma," vysvetľuje odborníčka na vzťahy Lenka Černá. Jej odpoveď na otázku, ako odolať pokušeniu, je jasná: "Ak je váš vzťah v poriadku, nebudete riskovať, že sa nevera prezradí. Proste vám za to žiadny úlet nebude stáť."

Takže ak to na vás "ide" a zvažujete, či podľahnúť, alebo nie, sadnite si a ujasnite si v hlave, či by daň za trochu povyrazenia nebola príliš vysoká a ako by ste niesli, keby na vás všetko prasklo a on vás opustil. Podobne ako na Romanu, ktorá kvôli romániku prišla o muža aj byt. Niekoľko rokov žila sama, opustená (milenec ju nechal) a naštvaná, že sa nedokázala ovládnuť.

Štyridsaťdvaročná obchodníčka Zuzana bola múdrejšia. "Pred pár rokmi mi nadbiehal kolega. Páčil sa mi a ja som si predstavovala, ako spolu ideme na rande, ako ma pomilujeme vo výťahu cestou do kancelárie, čo všetko by som s ním robila a čo on so mnou. Chvíľu som tou predstavou žila, mala som pocit, že znova mám dvadsať, že mi narástli krídla.

Ale riskovať, že kvôli sexu prídem o skvelého manžela, som nechcela. O to viac som sa snažila doma, usporiadala som s manželom romantické večere, písala mu erotické textovky a snažila sa byť šťastná aj bez dobrodružstva s kolegom. On, keď videl môj nezáujem, o chvíľu ochladol a našiel si inú "obeť".

Niekedy samozrejme premýšľam, aké by to bolo, keby ... Ale neľutujem, viem, že so svojím mužom chcem zostarnúť. Milujem ho a som s ním šťastná," uzatvára rozprávanie Zuzana.

Všetkým, ktoré nechcú spadnúť do problému zvaného nevera, Lenka Černá radí, aby si každý deň robili nejakú radosť. Hneď ako sa prebudíte, vymyslite si, čo by vás práve dnes potešilo a to si aj splňte. Znie to ako nezmysel? Nie je. "Jeden zo zákonov psychiky je, že sa náš mozog snaží zariadiť, aby sme prežívali príjemné pocity. Keď nám nie je dobre, vymýšľa cesty, ktoré by nás k spokojnosti doviedli. A je mu jedno, že nie sú bezpečné a že počas nich riskujeme," vysvetľuje psychoterapeutka. Takže pri dlhodobej nespokojnosti nás môže "dotlačiť" aj k nevere. Je to vlastne celkom jednoduché. Keď budete šťastná a spokojná, na neveru nebudete mať ani pomyslenie.

Nechcem byť neverná, ale ako odolať pokušeniu?

Výber pre vás

Nechcem byť neverná, ale ako odolať pokušeniu?

Súvisiace články

Nevera podľa pravidiel: Podvádza sa vždy a všade!

Som beštia? Ukradla som chlapa inej, podvedie aj mňa?

Ako reagovať na neveru? Poradí vám sexuologička!

Výber pre vás