Štúdie uvádzajú až prekvapivých 10% žien, ktoré nikdy nedosiahli vyvrcholenie či už pri partnerskom sexe, alebo sólo. Niektorí sexuálni terapeuti a gynekológovia sú dokonca presvedčení, že to číslo je ešte vyššie.

Neschopnosť dosiahnuť orgazmus je v dnešnej spoločnosti naozaj reálny problém, ale dobrá správa je, že u väčšiny žien sa s tým dá niečo robiť. Existujú fyzické a psychické dôvody, prečo ženy nevedia vyvrcholiť a veľa z nich má riešenie. Začnime poporiadku.

Pre veľa žien sa neschopnosť dosiahnuť vrchol odvíja od kombinácie – prísna, často náboženská výchova a nepoznanie vlastného tela. Ak sa za svoje telo hanbíte, nemáte dostatok vedomostí, alebo sa ho skrátka hanbíte objavovať, nedosiahnete orgazmus lusknutím prsta. U žien to totiž nie je taká „jednoduchá“ záležitosť ako u mužov.

Ženy si sex spájajú s množstvom emócií. Ak vás vychovávali v tom, že sex je niečo „špinavé“ a „hanebné“, pravdepodobne máte problém dotýkať sa svojich intímnych partií. Boli by ste prekvapené, koľko žien sa dokonca hanbí vysloviť slovo vagína nahlas a to už ani nehovoríme o tom, že by sa mali zmieniť o probléme s orgazmom pred partnerom či lekárom.

Orgazmus sa považuje za znak úspešného a uspokojivého milostného života. Ak ho nedosiahnete, beriete to tak, že niečo s vami nie je v poriadku a hanbíte sa o tom hovoriť s partnerom aj s priateľkami.

Veľa žien sa ho naučilo predstierať a dokonca ani pri rozhovore s dobrou kamarátkou neprizná, ako to naozaj je. Z počutia máte pocit, že dosiahnuť orgazmus je tá najjednoduchšia vec na svete, a preto sa začnete cítiť zahanbene, keď práve vám to nejde.

Naučiť sa, ako dosiahnuť orgazmus je zručnosť ako každá iná, ibaže sa o nej nehovorí. Netrápte sa tým, ako to robia v porno filmoch. Sexuologička tvrdí, že to, ako sa uspokojujú ženy v porno snímkoch, sa len pramálo podobá na to, ako to vyzerá v reálnom živote. Každá žena má nejakú predstavu o pohyboch, ktoré vedú k uspokojeniu muža, ale ako to je u žien?

Masturbácia je pre ženy niečo, čo sa treba naučiť. Nenarodíte sa s tým, že hneď viete, ako na to. Mali by ste vedieť, že orgazmus vzniká v klitorise a vedieť aj to, čo klitoris vlastne je, kde sa nachádza a ako ho najlepšie stimulovať.

Ak čakáte, že váš prvý orgazmus vám zabezpečí muž, musíme vás sklamať. Väčšinu prvých orgazmov si žena zabezpečí sama skúmaním vlastného tela. Žiaden muž nemôže predsa tušiť, kde sú vaše najcitlivejšie body. Máte to vo vašich rukách a to doslova.

Ženy na seba niekedy vyvíjajú taký veľký tlak a tak veľmi sa snažia o orgazmus, že sa im to o to darí. Akýkoľvek stres a tlak je totiž kontraproduktívny. Sexuologička odporúča, že ak sa silou-mocou snažíte o vyvrcholenie, najlepšie to pôjde, keď sa snažiť prestanete a celkom sa uvoľníte. Zamerajte sa len na to, čo je vám príjemné a čo nie a skúmajte reakcie svojho tela.

32-ročná Adriana sa priznala, že novému partnerovi povedala, že ešte nikdy nedosiahla orgazmus. Ten to pochopil ako svoju misiu a začal sa všemožne snažiť a tlačiť na pílu. Po každom sexe sa jej spýtal, či UŽ a ona bola z toho taká frustrovaná, že mu nakoniec povedala áno a začala to predstierať. On sa cítil na koni a ona ešte mizernejšie ako predtým...

Ak sa toto deje aj vám, vysvetlite svojmu partnerovi, že otázka: „Tak čo, mala si?“ nie je vhodná a vôbec vám to neuľahčuje. Namiesto toho mu povedzte, že ho budete viesť a ukazovať mu, čo vám je príjemné a chcete si užívať samotné objavovanie, nie trápiť sa pre výsledok.

Ak z vás opadne tlak a pocit, že teraz MUSÍM, určite sa to podarí.

» užívanie antidepresív a liekov proti úzkosti

» suchosť pošvy – musíte byť dostatočne vzrušená, dlhá predohra je kľúčová

» natrhnutie hrádze pri pôrode a následné zašitie môže znížiť citlivosť

Povedala novému chlapovi, že nikdy nemala orgazmus: Čo ten potom stváral! Horšie to byť nemohlo

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Povedala novému chlapovi, že nikdy nemala orgazmus: Čo ten potom stváral! Horšie to byť nemohlo

Súvisiace články

4 TOP sexuálne polohy pre ženy, pri ktorých je orgazmus istý, ale určite vždy dodržte TÚTO jednu vec

4 TOP sexuálne polohy pre ženy, pri ktorých je orgazmus istý, ale určite vždy dodržte TÚTO jednu vec

4 TOP sexuálne polohy pre ženy, pri ktorých je orgazmus istý, ale určite vždy dodržte TÚTO jednu vec

Nedokážete dosiahnuť orgazmus? Tak ste ešte nevyskúšali toto: 5 vecí o bode G, ktoré ste určite nevedeli

Nedokážete dosiahnuť orgazmus? Tak ste ešte nevyskúšali toto: 5 vecí o bode G, ktoré ste určite nevedeli

Nedokážete dosiahnuť orgazmus? Tak ste ešte nevyskúšali toto: 5 vecí o bode G, ktoré ste určite nevedeli

Chcete mať lepšie a dlhšie orgazmy? Keď urobíte túto 1 vec, zmení sa vám život

Chcete mať lepšie a dlhšie orgazmy? Keď urobíte túto 1 vec, zmení sa vám život

Chcete mať lepšie a dlhšie orgazmy? Keď urobíte túto 1 vec, zmení sa vám život

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás