Menu:

Chudnutie po štyridsiatke

Chudnutie po štyridsiatke

Mafiny s kávovým krémom
Domácnosť dnes 11:00

Káva si našla svoje miesto aj v sladkom pečení: Vyskúšajte tieto 2 dezerty, sú hriešne dobré

Aromatický životobudič našiel uplatnenie aj v sladkom pečení. Vyskúšajte tieto dezerty. Sú hriešne dobré.

Schudnite bleskovo s delenou stravou

Zbaviť sa 3 kg bez hladovania, a to navždy? Vďaka týmto chutným jedlám to pôjde rýchlo a ľahko

Zbaviť sa 3 kg, a to navždy?! A k tomu úplne bez hladovania? Áno! Vďaka týmto chutným jedlám to tentoraz pôjde rýchlo a jednoducho.

Kvietková torta s jogurtovým krémom
Domácnosť 1.7. 11:00

Chcete očariť muža aj rodinku? Položte im na stôl TAKÉTO dezerty, svokra si hneď vypýta recept!

Jedlé kvety dodajú vášmu pečeniu nielen pôvab, ale aj osviežujúcu chuť. Veď vyskúšajte.

ROZBIEHAME NOVÝ PROJEKT s profesionálom a odborníkom, ktorý vás nakopne a dostane do formy

Čo radí špičkový tréner ženám, ktoré sa nevedia donútiť cvičiť? TOTO zaberie a kilá pôjdu preč!

Získať formu na leto nie je jednoduché. Ale ak by vám k nej dopomohol špičkový tréner a kvalitné doplnky výživy, pôjde to jedna radosť. Ponúkame vám praktické, odborné a časovo nenáročné cvičenie priamo u vás doma.

Mrkvovo-zázvorová polievka
Domácnosť 24.6. 11:00

Varíme bez histamínu: Tieto fantastické dobroty ocenia aj tí, ktorí sa obmedzovať vôbec nemusia

Varíme trochu inak! Tieto skvelé recepty ocení každý, kto trpí histamínovou intoleranciou.

Nátierka z údenej klobásy
Domácnosť 23.6. 11:00

Čo bude na večeru? 5 jednoduchých inšpirácií na jedlá, ktoré ocení každý hladoš vo vašej rodine

Opäť máme pred sebou celý pracovný týždeň. Aby ste si nemuseli lámať hlavu nad tým, čo pripraviť pre svojich hladošov, máme pre vás päť jednoduchých a chutných inšpirácií.

Zmeňte svoje návyky a budete zdravšia a štíhlejšia.

Ako si pripraviť obľúbené jedlá a neobetovať ich chuť? 17 zdravých náhrad za cukor, lepok a soľ

Asi všetky sa pokúšame pripravovať obľúbené jedlá zdravšie a bez toho, aby sme museli obetovať ich chuť. Nech sa páči – tu je zoznam tých najlepších zdravých náhrad.

Postava v tvare hrušky má problém s partiou bokov a stehien.

Máte postavu ako JLo? Do jedálnička zaraďte tento typ potravín, kilá sa na vás prestanú lepiť

Snažíte sa, ako viete, no ani tak sa tie prebytočná kilá nedajú zhodiť? Zistite, aký ste typ postavy, a vyskúšajte na mieru napasované tipy.

Opustila manžela a neskutočne schudla.

V nešťastnom vzťahu veľmi pribrala: Dala priateľovi zbohom, schudla 40 kíl a vyzerá FANTASTICKY

Opustila priateľa a konečne začala chudnúť. Podarilo sa jej zbaviť úžasných 40 kíl!

Adele má plnšie boky a brucho.

Adele dobre pozná trápenie s nadváhou: Ak máte postavu ako ona, TOTO pravidlo musíte dodržať!

Snažíte sa, ako viete, no ani tak sa tie prebytočná kilá nedajú zhodiť? Zistite, aký ste typ postavy, a vyskúšajte na mieru napasované tipy.

10 potravín pre štíhlu líniu

Myslíte si, že držať diétu je drahé? Omyl! Týchto 10 tukožrútskych potravín máte v špajze aj vy

Ste presvedčené, že držať diétu je drahé a komplikované? Omyl. Týchto desať potravín máte v špajze aj vy. Stačí ich len správne používať a kilá pôjdu dolu samy. Veď vyskúšajte.

Raňajky pre šampiónky
Domácnosť 15.6. 11:00

Prvé jedlo dňa je pre telo ako budíček: Ak už neviete, čo ráno zjesť, skúste 3 úžasné recepty!

Prvé jedlo hneď zrána nám dodá silu a živiny na celý deň. Ideálne sú ovsené kaše, ktoré si môžete pripraviť podľa chuti nasladko aj naslano a vždy inak.

Hanbila sa za svoje telo, diéty nezaberali: Keď urobila TOTO, kilá začali miznúť a ona... WOW!

Hanbila sa za svoje telo, diéty nezaberali: Keď urobila TOTO, kilá začali miznúť a ona... WOW!

Nebola spokojná so svojou postavou a žiadna diéta nezaberala. Nakoniec sa rozhodla urobiť dve veci a výsledok sa konečne dostavil.

Podarilo sa jej schudnúť 30 kíl.

Vynechávala raňajky a strašne pribrala: Zaťala sa a schudla 30 kíl, v živote pritom necvičila!

Podarilo sa jej schudnúť 30 kíl. Ako to dokázala? Najviac vás prekvapí, že vôbec necvičila!

Štíhlejšie bruško pre každú ženu

Štíhlejšie bruško pre každý typ postavy: S týmto perfektným plánom uvidíte výsledky už o 3 dni

Vedeli ste, že typ postavy priamo súvisí s tým, ako sa ukladá tuk v oblasti pása? S naším plánom uvidíte výsledky už o tri dni a je jedno, či ste typ hrušky alebo presýpacích hodín.

Vaše problémové oblasti a ako ich 
vyformovať
Fotostory 11.6. 7:00

Horoskop pre ženy, ktoré chcú do leta vymazať kilá navyše: Hviezdy vedia, ČO pomôže práve VÁM

Nechceme všetko zhadzovať na hviezdy, ale na tom, ako sa vám darí schudnúť, môže mať podiel aj váš dátum narodenia.