
Diéty

Najsexi žena z Big brother schudla! AHA, aké katastrofálne následky to zanechalo na jej tele
Kedysi vyhrala najsexi spolubývajúca v šou Big brother, potom rozbehla vlastnú televíznu kariéru. Dobehla ju vysoká váha a aj keď sa jej podarilo schudnúť, pozrite, čo to urobilo s jej telom.

Ako rýchlo schudnúť zopár kíl? Týždeň večerajte tieto jedlá a uvidíte ten výsledok! A sú CHUTNÉ
Počas chladných mesiacov nemávame veľkú chuť na chrumkavú zeleninu. Ak ju však skombinujeme s tepelne upravenými prílohami, budeme sa zalizovať!

Ak nemáte čerstvé ovocie, nahraďte ho sušeným: 3 úžasné recepty s brusnicami musíte vyskúšať
Hoci v tomto období nemáme k dispozícii veľa čerstvého ovocia, nevadí. Do koláčov nám rovnako dobre poslúži aj to sušené.

Kvasená kapusta nemá konkurenciu, je chutná a zásobí telo vitamínmi: Skúste 6 NAJ receptov!
Kvasená kapusta nemá konkurenciu. Jedlám dodá úžasnú chuť a telo zásobí vitamínmi, ktoré v tomto období skutočne potrebujeme. Neváhajte a niečo dobré si z nej uvarte.

Šalát Jennifer Aniston: V PRIATEĽOCH ho jedla nonstop, dostal ju do TOP formy…A máme RECEPT
Jennifer Aniston jedla stále dookola iba tento šalát. Recept je skutočne jednoduchý!

Už vás nebaví variť stále to isté? Skúste TIETO gurmánske dobroty so zázvorom, váš muž neodolá!
Tento nenápadný koreň má v sebe poriadnu silu. A to sa týka aj chuti, aj zdravia. Vynikajúco povzbudí trávenie, čo teraz po sviatkoch všetky potrebujeme. Uvarte si s nami tieto lahodné jedlá!

Lekár Boris Bajer vysvetlil, prečo nechudneme, aj keď MÁLO jeme a nebodaj sa aj hýbeme
Je to záhada, často skoro nič nejeme, a predsa sa nás kilá držia ako kliešte. Niekedy pridáme aj pohyb, ale váha sa nehýbe. Čím to je?

Očarte svojho muža božskou fazuľovou polievkou: S týmto receptom zaručene tromfnete aj svokru!
Nitriansky kraj zaberá najväčšiu časť najúrodnejšej oblasti Slovenska. Nájdeme tu aj množstvo riek a menších tokov, a tak sa niet čomu čudovať, že poľnohospodárstvo a rybolov ovplyvňujú charakter tradičných jedál tohto kraja.

Lekár Boris Bajer prezradil, prečo nechudneme, keď málo jeme
Je to záhada, koľké z nás majú pocit, že skoro nič nejedia, ale napriek tomu priberajú alebo váha stojí... V čom je to?

TOP recepty z východu: Ak ste ešte zemiakový koláč nikdy neochutnali, musíte to napraviť!
Náš krásny východ má čo ponúknuť, aj čo sa týka jedla. Keďže sa tu v minulosti nachádzala dôležitá obchodná križovatka, prešli tadiaľto mnohé národnosti, a tak v tradičnej kuchyni badať vplyv Maďarov, Rusov aj Turkov.

Poznáme TAJOMSTVO ŠTÍHLOSTI žien z Ďalekého východu: Týchto 6 ČAJOV dokáže ZÁZRAKY!
Všimli ste si, že v ázijských krajinách sa obezita takmer nevyskytuje? Na jednej strane je to vďaka zdravej strave plnej zeleniny a na druhej pitím nesladených čajov. Tie najúčinnejšie vám rady prezradíme.

Veľký horoskop ZDRAVIA na rok 2023: Koho čakajú v živote ZMENY? Toto znamenie konečne SCHUDNE!
Horoskop zdravia 2023: Váhy, pozor na znamienko a kto konečne schudne?

Tréner JANY LANDL radí, ako sa naštartovať! TOTO robte, aby ste schudli a nezbláznili sa...
Tréner, kouč a motivátor Jany Landl sa venuje pohybu celý život. Jeho motto znie: „Keď nevládzeš, pridaj!“ Vykročte v novom roku po ceste zdravého životného štýlu, Jany vám prezradí, ako sa naštartovať a začať chudnúť.

Bianka dokázala zastaviť všetky svoje výhovorky a povedala si DOSŤ! Pozrite, ako schudla...WAU
Bianka Živická (28) z Levíc je dnes dvojnásobná mama, ktorá vyskúšala mnohé druhy diét, dokonca aj tie menej zdravé. Kilá sa jej vždy vrátili. Nakoniec to však zmenila.

EXKLUZÍVNY pozdrav priamo z Thajska pre naše čitateľky: TOTO vám odkazuje tréner JANY LANDL!
Poznáte heslo známeho kouča a trénera? Pripomenie vám ho v tomto videu!

Skvelý tip na chutnú zimnú večeru pre celú rodinu: Šúľance s praženicou ocenia všetci hladoši
Zemiaky sú hlavnou súčasťou skoro všetkých tradičných slovenských jedál. Pripravte si z nich napríklad chutné šúľance s praženicou.