Menu:

Rubriky

Diéty

Diéty

V časoch najväčšej slávy a s kilami navyše.
Celebrity dnes 14:00

Najsexi žena z Big brother schudla! AHA, aké katastrofálne následky to zanechalo na jej tele

Kedysi vyhrala najsexi spolubývajúca v šou Big brother, potom rozbehla vlastnú televíznu kariéru. Dobehla ju vysoká váha a aj keď sa jej podarilo schudnúť, pozrite, čo to urobilo s jej telom.

Na ďalšom predĺženom víkende sa Lenka manželovi priznala so svojím podozrením.

Ako rýchlo schudnúť zopár kíl? Týždeň večerajte tieto jedlá a uvidíte ten výsledok! A sú CHUTNÉ

Počas chladných mesiacov nemávame veľkú chuť na chrumkavú zeleninu. Ak ju však skombinujeme s tepelne upravenými prílohami, budeme sa zalizovať!

Marcipánové rezy s brusnicami

Ak nemáte čerstvé ovocie, nahraďte ho sušeným: 3 úžasné recepty s brusnicami musíte vyskúšať

Hoci v tomto období nemáme k dispozícii veľa čerstvého ovocia, nevadí. Do koláčov nám rovnako dobre poslúži aj to sušené.

Bryndzové guľky s kapustou

Kvasená kapusta nemá konkurenciu, je chutná a zásobí telo vitamínmi: Skúste 6 NAJ receptov!

Kvasená kapusta nemá konkurenciu. Jedlám dodá úžasnú chuť a telo zásobí vitamínmi, ktoré v tomto období skutočne potrebujeme. Neváhajte a niečo dobré si z nej uvarte.

Jennifer Aniston
Celebrity 1.2. 18:00

Šalát Jennifer Aniston: V PRIATEĽOCH ho jedla nonstop, dostal ju do TOP formy…A máme RECEPT

Jennifer Aniston jedla stále dookola iba tento šalát. Recept je skutočne jednoduchý!

Fašírky s pistáciami a so zázvorom

Už vás nebaví variť stále to isté? Skúste TIETO gurmánske dobroty so zázvorom, váš muž neodolá!

Tento nenápadný koreň má v sebe poriadnu silu. A to sa týka aj chuti, aj zdravia. Vynikajúco povzbudí trávenie, čo teraz po sviatkoch všetky potrebujeme. Uvarte si s nami tieto lahodné jedlá!

Boris Bajer a jeho knihy: Medicína výživy 1 a 2.
Video 31.1. 13:00

Lekár Boris Bajer vysvetlil, prečo nechudneme, aj keď MÁLO jeme a nebodaj sa aj hýbeme

Je to záhada, často skoro nič nejeme, a predsa sa nás kilá držia ako kliešte. Niekedy pridáme aj pohyb, ale váha sa nehýbe. Čím to je?

Jókaiho fazuľová polievka

Očarte svojho muža božskou fazuľovou polievkou: S týmto receptom zaručene tromfnete aj svokru!

Nitriansky kraj zaberá najväčšiu časť najúrodnejšej oblasti Slovenska. Nájdeme tu aj množstvo riek a menších tokov, a tak sa niet čomu čudovať, že poľnohospodárstvo a rybolov ovplyvňujú charakter tradičných jedál tohto kraja.

Lekár Boris Bajer prezradil, prečo nechudneme, keď málo jeme
Video 31.1. 10:52

Lekár Boris Bajer prezradil, prečo nechudneme, keď málo jeme

Je to záhada, koľké z nás majú pocit, že skoro nič nejedia, ale napriek tomu priberajú alebo váha stojí... V čom je to?

Zemiakový koláč

TOP recepty z východu: Ak ste ešte zemiakový koláč nikdy neochutnali, musíte to napraviť!

Náš krásny východ má čo ponúknuť, aj čo sa týka jedla. Keďže sa tu v minulosti nachádzala dôležitá obchodná križovatka, prešli tadiaľto mnohé národnosti, a tak v tradičnej kuchyni badať vplyv Maďarov, Rusov aj Turkov.

Najzdravšie alternatívy

Poznáme TAJOMSTVO ŠTÍHLOSTI žien z Ďalekého východu: Týchto 6 ČAJOV dokáže ZÁZRAKY!

Všimli ste si, že v ázijských krajinách sa obezita takmer nevyskytuje? Na jednej strane je to vďaka zdravej strave plnej zeleniny a na druhej pitím nesladených čajov. Tie najúčinnejšie vám rady prezradíme.

Čo vás čaká v novom roku?
Fotostory 24.1. 7:00

Veľký horoskop ZDRAVIA na rok 2023: Koho čakajú v živote ZMENY? Toto znamenie konečne SCHUDNE!

Horoskop zdravia 2023: Váhy, pozor na znamienko a kto konečne schudne?

Jany Landl

Tréner JANY LANDL radí, ako sa naštartovať! TOTO robte, aby ste schudli a nezbláznili sa...

Tréner, kouč a motivátor Jany Landl sa venuje pohybu celý život. Jeho motto znie: „Keď nevládzeš, pridaj!“ Vykročte v novom roku po ceste zdravého životného štýlu, Jany vám prezradí, ako sa naštartovať a začať chudnúť.

Bianka perfektne schudla
Ľudia a príbehy 20.1. 14:00

Bianka dokázala zastaviť všetky svoje výhovorky a povedala si DOSŤ! Pozrite, ako schudla...WAU

Bianka Živická (28) z Levíc je dnes dvojnásobná mama, ktorá vyskúšala mnohé druhy diét, dokonca aj tie menej zdravé. Kilá sa jej vždy vrátili. Nakoniec to však zmenila.

Jany Landl
Video 20.1. 13:00

EXKLUZÍVNY pozdrav priamo z Thajska pre naše čitateľky: TOTO vám odkazuje tréner JANY LANDL!

Poznáte heslo známeho kouča a trénera? Pripomenie vám ho v tomto videu!

Šúľance s praženicou

Skvelý tip na chutnú zimnú večeru pre celú rodinu: Šúľance s praženicou ocenia všetci hladoši

Zemiaky sú hlavnou súčasťou skoro všetkých tradičných slovenských jedál. Pripravte si z nich napríklad chutné šúľance s praženicou.

Video