Reklama

Diéty

Hľadáte účinnú diétu, ktorá vám konečne pomôže zbaviť sa neželaných tukových vankúšikov? Postavičku snov máte teraz na dosah. Vyberte si presne taký spôsob stravy, ktorý vám bude čo najviac vyhovovať. Výsledky sa dostavia onedlho.

Čím viac zjete, tým viac schudnete? Počuli ste už o negatívnych kalóriách? Takto to funguje

Myslíte si, že ide o podfuk? Podľa niektorých si stačí vybrať jedlá, ktorých trávením spálite viac energie, než majú.

12. 7. 2023 | 6:00

Japonská dýchacia technika pomáha zhadzovať kilá

Predýchajte sa k štíhlosti ako Japonky! Táto technika dýchania pomáha zhadzovať kilá bez námahy

Poznáte takzvanú long breath diet, čiže diétu dlhého dychu z Japonska? Ak ste si mysleli, že vás vo svete diét už nič neprekvapí, toto musíte vedieť.

28. 6. 2023 | 6:00

Ivana Gottová je štíhla ako prútik. Vlastne, nikdy nemala kilá navyše...

Ahá, tak preto je taká CHUDÁ! Robte to ako Ivana GOTTOVÁ, a budete ŠTÍHLE tiež! Zvládnete to?

Ani vdova po Karlovi Gottovi nemá super figúru „zadarmo“. Čo do úst nevloží?

10. 6. 2023 | 17:00

Mňam! Toto sú najobľúbenejšie jedlá z detstva! Pamätáte si, aké bolo to vaše a jete ho aj dnes

Spomienky na detstvo nás vždy zahrejú. A čo také jedlo? Spomínate? Mnohé si niektoré z nich dodnes varíme.

13. 5. 2023 | 11:00

•

Zdroj: Shutterstock

Woman,Suffering,A,Stomachache,After,Eating,In,A,Restaurant.,Girl

Pozor na žlčník počas Veľkej noci! Aká je prvá pomoc pri kolike? Pomôže paradoxne toto jedlo

Žlčníku neublížite iba údeninami či vyprážanými rezňami, ale aj zázračnými diétami bez tuku. Možno schudnete, ale pribudnú vám kamene.

9. 4. 2023 | 7:00

Kuchyňa a neporiadok? Aj to môže byť príčinou, že nechudnete.

Držia sa vás kilá navyše ako kliešť? Hoci varíte zdravo? Toto by vám nenapadlo, čo je PRÍČINOU

Napadlo vám, že cesta k spokojnému životu môže byť zaprataná neporiadkom a vecami, ktoré zbytočne skladujete?

25. 2. 2023 | 11:00

V časoch najväčšej slávy a s kilami navyše.

Najsexi žena z Big brother schudla! AHA, aké katastrofálne následky to zanechalo na jej tele

Kedysi vyhrala najsexi spolubývajúca v šou Big brother, potom rozbehla vlastnú televíznu kariéru. Dobehla ju vysoká váha a aj keď sa jej podarilo schudnúť, pozrite, čo to urobilo s jej telom.

7. 2. 2023 | 14:00

Lekár Boris Bajer vysvetlil, prečo nechudneme, aj keď MÁLO jeme a nebodaj sa aj hýbeme

Je to záhada, často skoro nič nejeme, a predsa sa nás kilá držia ako kliešte. Niekedy pridáme aj pohyb, ale váha sa nehýbe. Čím to je?

31. 1. 2023 | 13:00

Magický diétny plán! TOTO je číslo 1 medzi diétami - ak chcete schudnúť, držte sa TEJTO VECI

Či už chudnete, ešte len začínate, alebo sa chcete vrátiť na správnu cestu, tu sú dôvody, prečo sa to nedarí a čo musíte urobiť, aby ste naozaj schudli.

1. 1. 2023 | 10:00

Prehnali ste to s jedlom cez sviatky? Toto je prvá pomoc BEZ LIEKOV, ktorá vám určite ZABERIE

Oznámil vám žalúdok vracaním a hnačkou, že ste mu ublížili stravou? Prehnali ste so Štedrou večerou? Nastáva čas na šetriacu diétu.

26. 12. 2022 | 6:00

Hviezdu reality šou by ste dnes nespoznali! 130 kíl dole a neskutočne SEXI, aj BEZ PODPRSENKY

June Shannon (43) preslávaná ako Mama June vďaka rodinnej reality šou v Amerike. A v jednej z nich sa rozhodla schudnúť. Podarilo sa!

6. 12. 2022 | 10:00

Mala 70, lieky na tlak aj cholesterol a dnes? Pozrite na tú PREMENU: Z 90 kíl schudla na 60!

Joan MacDonald má dnes 75 a teda len pred piatimi rokmi nastúpila na cestu zmeny. Neuveriteľné, čo dokázala!

24. 11. 2022 | 11:00

Asli Samat zo Spútaného motýľa si prešla neuveriteľnou premenou.

Neskutočné! Melike zo Spútaného motýľa schudla 100 kg a zo seriálu odišla: ŠOKUJÚCE FOTO PRED

Pamätáte na najlepšiu kamarátku krásnej Rayyan zo Spútaného motýľa? Slúžka Melike, skutočným menom Asli Samat (30) prešla neskutočnou premenou. Sotva by ste ju spoznali!

1. 6. 2022 | 8:00

Young,Woman,Eating,Burger,From,Fridge,At,Night,Kitchen.,Diet

Chudnete a neviete udržať hlad na uzde? Niekde je chyba! Dodržte TOTO a VIAC sa to NESTANE

Kto by to nepoznal? Nastavíte si jedálniček, aby ste schudli, ale sem-tam pociťujete nesmierny hlad. Vieme, ako skrotiť vlčí hlad.

12. 5. 2022 | 6:00

Je pôst skutočne zdravý? Lekár Ladislav Kužela vysvetľuje, aké hladovky sú pre nás prospešné

Hladovanie či pôst je práve aktuálny. Mnohé z nás na 40 dní vysadili mäso či napríklad sladkosti a mnohé dokonca doslova hladujú. Ale je to zdravé? Mali naši predkovia pravdu. Zisťovali sme a gastroenterológ Ladislav Kužela má v tom jasno.

15. 3. 2022 | 13:00

•

Autor: Ivana Adamcová

Reklama