Reklama

Dobré trávenie

Optimálne trávenie je základom zdravia a celkového dobrého fungovania nášho organizmu. Pre správne fungovanie čriev je dôležité urobiť hneď viacero vecí. Ak sa budete riadiť našimi radami, na nafúknuté bruško, kŕče či iné bolesti môžete zabudnúť.

Amatérska cukrárka a blogerka Patrícia Molnárová vraví o živote s histamínovou intoleranciou

V novom podcaste Jany Landl vyspovedal spisovateľku a blogerku Patríciu Molnárovú, ktorá vysvetľuje tému histamín, aké sú príznaky a najmä ako sa správne stravovať ak trpíme histamínovou intoleranciou. A hlavne, podľa nej, to nie je vôbec také hrozné!

28. 4. 2024 | 13:01

Pretty,,Calm,,Redhead,Woman,Relaxing,At,Home,On,The,Morning.

Tajomstvo dlhého života odhalené! Najviac pomáha to, čo máme po ruke a zadarmo, 6 bod šokuje

Je to rýchle a zároveň zdravé a skoro nič vás to nestojí. Vyskúšajte aj ďalšie triky, účinnosť ktorých preukázali štúdie. Udržia vás nielen v kondícii, ale hlavne vám predĺžia život.

20. 4. 2024 | 12:20

Hrudka, údené, majonéza: Ktoré sviatočné jedlá zaťažia trávenie NAJVIAC a čo zjesť na vyváženie

Hrudka, údené mäso, majonézový šalát či sladké dobroty, ktoré k Veľkej noci už tradične patria, môžu poriadne zaťažiť trávenie. Ako na to, aby ste trpeli čo najmenej?

23. 3. 2024 | 7:00

Fíha, toto sú najčastejšie triky výrobcov potravín! O niektorých ste netušili, takto nás klamú?

Výrobcovia potravín stále siahajú po rôznych trikoch, aby potraviny vyzerali väčšie alebo chutnejšie. Je dobré vedieť, o čo ide, a nenaletieť. Mimochodom, aj tým ušetríte peniaze!

17. 3. 2024 | 10:00

Už sa neviete dočkať jari? A vás pritom chytá zlá nálada? Je na to šikovný liek, presvedčte sa!

Od kvetov až po triky so svetlom. Vďaka týmto jednoduchým fintám zaktivizujeme telo a dušu raz-dva!

6. 3. 2024 | 6:00

Znížte krvný tlak za 14 dní! Stačí týchto 5 krokov a urobíte pre seba zdravie viac ako s liekmi

Pomocou jednoduchého päťfázového plánu môžete zvýšené hodnoty rýchlo a efektívne znížiť už v priebehu dvoch týždňov.

5. 3. 2024 | 7:00

Je trvanlivé mlieko škodlivé a je to vôbec mlieko? Fíha, mnohé, čomu veríme, sú obyčajné mýty!

V obchodoch môžeme naraziť na pestrú paletu rôznych značiek, druhov a príchutí. Ako je na tom však trvanlivé mlieko? Oplatí sa ho vôbec kupovať? Je to ešte stále mlieko?

2. 2. 2024 | 7:00

Toto pomáha na lepšie trávenie a plynatosť! Lekárka prekvapuje radou, ktorú ľahko urobíte

Gastroenterologička Anna Gojdičová zdôrazňuje základné veci, ktoré môže urobiť každý, ak ho trápi trávenie po sviatkoch. Lebo úprimne, kto sa neprejedol?

2. 1. 2024 | 13:00

Ktorá zelenina je lepšia uvarená a ktorá surová?

Je surová zelenina lepšia ako varená? Túto radšej hoďte do hrnca a túto nedávajte do mikrovlnky

Názor, že surová zelenina je vždy výživnejšia než varená, je častý omyl. Pravda je, že by ste sa mali snažiť zaradiť do svojho jedálnička nielen surovú, ale aj tú varenú.

21. 12. 2023 | 6:00

•

Autor: Redakcia Nový Čas pre ženy

Zimná arómoterapia: Ktoré oleje sú najlepšie? Namiešajte si vlastné na lepší spánok i imunitu

Existuje prírodné a aromatické riešenie, ktoré vás túto zimu udrží v dobrej nálade a zdraví – esenciálne oleje. A 3 vyberáme aj na chudnutie....

19. 12. 2023 | 14:00

Šéfkuchár Martin Novák na Vianoce varí tradične, ale kapustnica to nie je! Brali by ste recept?

Kto by to bol povedal, že šéfkuchár miluje majonézový šalát, no kapra radšej oželie. Prečo?

19. 12. 2023 | 13:00

Stále si môžete kúpiť tento zázračne liečivý nápoj! Jeho sezóna vrcholí: Ako pomôže najlepšie?

Sezóna burčiaka vrcholí. Pritom podľa zákona sa môže predávať až do 31.12. Má vysoký obsah vitamínov, minerálov, bielkovín a kvasiniek a omnoho viac... Viete, ako vybrať ten najlepší?

25. 10. 2023 | 6:00

Zdravotný HOROSKOP NA JESEŇ: Čo by malo vaše znamenie jesť počas jesene? Buďte fit podľa hviezd

Ak ste Vodnár, nebojte sa experimentovať. Levice, doprajte si každý deň tento symbol jesene! A čo ďalšie znamenia? Čítajte ďalej...

14. 10. 2023 | 6:00

•

Zdroj: Shutterstock

Hnačka sa častejšie objavuje v období horúčav: Viete, čo ju vyvoláva a na čo si dať pozor?

V letných dňoch sa okrem iných zdravotných nástrah omnoho častejšie vyskytujú hnačkové ochorenia. Možno aj vy sa pýtate, prečo je riziko vzniku hnačkových ochorení vyššie práve v tomto období než inokedy. Odpovie nám odborník.

24. 6. 2023 | 6:00

Využite silu byliniek a pripravte si liečivé nápoje.

Urobte si doma 3 najlepšie LIEČIVÉ nápoje všetkých čias! Pomáhajú na žalúdok, tlak, cholesterol

V každej rodine sa nájdu domáce overené recepty na rôzne neduhy, ktoré sa odovzdávajú po generáciách. My vám prezradíme najlepšie tri.

7. 6. 2023 | 6:00

Reklama