Potraviny, po ktorých schudnete

Ak odstránite z jedálneho lístka zlé tuky a začleníte tie zdravé, bude to mať prekvapujúci efekt. Odrazí sa tona postave aj zdraví.

Nela Pocisková je v poslednom čase pomerne dosť aktívna na sociálnych sieťach, kde zverejňuje aj svoje súkromie. Nie je žiadnym tajomstvom, že herečka si zamilovala Španielsko, kde chodí s rodinkou každé leto.

Čo robiť, aby ste po tridsiatke zbytočne nepribrali?

Sleduje ju aj samotný známy "multiotec", žeby mal zálusk?

Vedci zistili, že za obdivuhodne dlhým vekom ľudí, ktorí žijú v priemere okolo 100 rokov je okrem vzťahov a prostredia aj strava. Tieto potraviny sa v ich jedálničku objavovali častejšie než iné...

Isto ste to často počúvali od svojej starej mamy. Mnohé z nás si bez nej nevedia predstaviť kompletný obed a často nám vystačí ako hlavné jedlo. A tak vám ponúkame recepty, ktoré overil sám čas.

Po dlhej zime si naše telo priam pýta extra dávku živín a vitamínov. Na čerstvú zeleninu zo záhradky si ešte počkáme, ale zatiaľ môžeme mať úžitok z voňavých a zdravých byliniek.

Niečo úžasné, slovenská speváčka schudla 40 kíl! Ten rozdiel je neskutočný.

Len nedávno prebehol boj medzi influencerkami na Instagrame, kde Martina Horňáková alias Moma kritizovala Martinu Malinovú a pridali sa aj ďalší, že nemôže zarábať na chorobách ľudí... Vy by ste sa dali liečiť len stravou a vysadili by ste lieky? Diskutujme...

Sme v období, keď med nechýba v žiadnej domácnosti. Všetci ho používame aspoň do čaju s citrónom na choroby, ale niektorí ním úplne nahradili cukor. Urobili dobre?

Aj keď domáca zelenina potrebuje ešte svoj čas, máme k dispozícii svieže, čerstvé bylinky, ktoré dokážu s jedlom hotové divy.

Je naozaj desivá predstava, že vás mozog s pribúdajúcimi rokmi zlyhá a nechá vás v štichu, odkázaných na pomoc druhých. Čučoriedky by mali byť tým, čo dokáže odvrátiť demenciu. Je to tak?

Stačí štipka čili alebo ostrý kečup a vyčaríte fantastické jedlá. Vyskúšajte tieto recepty!

Odkiaľ sa vzala nádherná Zoë, kto je jej manžel, ako si udržiava postavu a vedeli ste, čo ju spája s Britney SPEARS?

Móda prerušovaného pôstu sa začala v roku 2012 a odvtedy si získala veľa fanúšikov. Naozaj majú tieto prestávky také zázračné účinky na telo?

Napadlo vám, že cesta k spokojnému životu môže byť zaprataná neporiadkom a vecami, ktoré zbytočne skladujete?