Ak som obklopená väčším množstvom ľudí, napríklad v autobuse, nemôžem dýchať, je mi zle až na odpadnutie. Tieto stavy sa snažím zaháňať hudbou, ale nie vždy to pomáha. Neviem si s tým rady. ČITATEĽKA

Odpovedá Mgr. Sylvia Dančiaková, psychologička: Za pocitmi úzkosti a nevoľnosti v rôznych situáciách sa u každého človeka môže skrývať čosi celkom iné. Aj keď máte napríklad rovnaké pocity ako niekto, kto trpí klaustrofóbiou, čiže niekto, kto má chorobný strach z uzavretých priestorov, príčinou vašich prejavov môže byť niečo úplne iné. V súvislosti s vaším problémom sa ďalej otvárajú oblasti – výživy, hladiny hormónov, cukru, minerálov, tlaku, funkcie vnútorných orgánov a podobne. To všetko by ste mali zvážiť. Chce to základné vyšetrenia a návštevu u psychológa. V tejto kombinácii zaručene odhalíte dôvod svojich ťažkostí.

Dostal sa váš vzťah do krízy? Alebo sa cítite nepochopené partnerom? Máte problémy so sexom?

Naša adresa: Nový Čas pre ženy rubrika Láska a partnerstvo Prievozská 14 P. O. BOX 41 820 04 Bratislava 24

alebo mailom na: <a href="mailto:novycasprezeny@ringier.sk">novycasprezeny@ringier.sk</a>.

V dave sa cítim zle

Výber pre vás