Máte neporiadok alebo veci, ktoré nenosíte a zbytočne zaberajú miesto? Jar je naj obdobie, kedy vás štýlový detox naštartuje. Znovu budete plné energie a dobrej nálady, znovu zažiarite ako krásna a sebavedomá žena. Ako to urobiť?

Nemyslite si, že upratať šatník stihnete za hodinu či dve. Všetko chce svoj čas – a detox šatníka zvlášť. Vyhraďte si teda dostatok priestoru na to, aby ste v pohode a bez stresu stihli pretriediť veci, popremýšľať o nich, vyradiť zbytočnosti a uložiť tie, ktoré si necháte, podľa nových pravidiel do skrine.

Ak zostanete pri upratovaní skríň sama, nikto vás nemôže vyrušovať. Budete mať pokoj, aby ste si premysleli, čo chcete vyhodiť. Zapnite si obľúbenú hudbu, oblečte niečo pohodlné a pustite sa do toho.

Pri upratovaní máte veľkú šancu ujasniť si svoj štýl. Ľahšie vyradíte, čo doň nepatrí. Môžete si veci roztriediť podľa toho, čo nosíte vo voľnom čase, čo do práce a na formálne príležitosti. Ak sa niečo zo štýlu výrazne vymyká a nemali ste to na sebe viac ako rok, zvážte, či si to ešte oblečiete.

Pri upratovaní a triedení si oblečenie, o ktorom pochybujete, vyskúšajte. Sedí vám? Cítite sa v ňom pohodlne? Páčite sa sama sebe? Aj na základe vašich odpovedí sa potom rozhodnite, čo s ním. Kúsky, ktoré ste v ošiali kúpili v zľave a nemali ste ich ani raz na sebe, pošlite ďalej. Buď ich ponúknite na predaj alebo ich darujte niekomu, komu budú sedieť lepšie ako vám.

Tiež sa neviete rozlúčiť s kúskami oblečenia, pretože ste ich dostali od milovanej osoby alebo vám niečo pripomínajú? To sa dá pochopiť. Ale keď máte takýchto vecí priveľa, zahltia priestor a nezvýši vám nič na normálne oblečenie. Tiež to chce trochu premýšľania a času – rozhodnite sa, ktoré veci sú pre vás také cenné, že ich musíte mať. Skladujete 20 rokov kabát, v ktorom ste boli prvý raz na rande? Vyhoďte ho!

Osvedčená rada, ktorej sa držali už naše babičky, je rozdeliť veci na tri kôpky. V prvej budú veci, s ktorými sa rozhodne nechcete rozlúčiť a sú základom vášho šatníka. V druhej veci, o ktorých nie ste rozhodnutá, a v tretej tie, ktoré poputujú k známym alebo ďalej.

Už viete, čo si ponecháte a ostatné ste vyhodili – super! Teraz už stačí len poriadne vyutierať skrine, vyvetrať a vymyslieť, ako zostávajúce veci uložiť. Je jedno, aký systém si zvolíte – či už to bude podľa farieb alebo príležitosti, určite vám to uľahčí orientáciu a budete si vedieť rýchlo vybrať. Nová pretriedená skriňa vám urobí veľkú radosť. Zvládli ste to a je v nej oveľa viac miesta na nové, slušivé veci. Supééér!

Vákuové vrecia sú výborné na veci, ktoré budete zasa nosiť až v zime. Hrubé kabáty, otepľovačky a kožuchy uložte do vákuových vriec, vysajte z nich vzduch a odložte. Usporíte tým veľa miesta a keď ich budete opäť potrebovať, stačí ich vybrať a otvoriť.

● doplnky a bižutériu, ktorú nemám k čomu nosiť

● veci, v ktorých sa sama sebe nepáčim

● veci, ktoré ma citovo vydierajú (šaty z prvého rande a pod.)...

● oblečenie, ktoré mi sedí ako uliate

● veci, v ktorých sa cítim výborne

● doplnky, ktoré sa mi hodia k oblečeniu

● niektoré kúsky, ku ktorým mám citový vzťah a vyvolávajú vo mne príjemné spomienky

● veci, ktoré môžem navzájom kombinovať

● multifunkčné veci, ktoré môžem používať na rôzne príležitosti

● klasiku – bielu blúzku, čierne nohavice, sako, perfektne padnúce džínsy...

Čo na to Dagmar Gabulová, štýlová koučka a autorka knihy Štýl – Cesta ku kráse, sebavedomiu a charizme

Robievate si jarné upratovanie šatníka?

– Áno, pravidelne a rada. Vyradenie nenosených vecí, zbavenie sa zbytočných háld a zjednodušenie šatníka vnieslo do môjho života novú energiu. Akúsi úľavu, oslobodenie a svieži vietor.

Čo je pri tom najdôležitejšie?

– Nechať si iba to, čo potrebujete, nosíte a milujete. Je lepšie mať menej kvalitných vecí ako veľa zbytočností.

Akými princípmi sa riadite?

– V prvom kroku triedim šatník na veci, ktoré mi farebne, strihom a štýlom pristanú, a na veci, ktoré mi škodia – pridávajú vek, kilá alebo únavu. Ak sa neviem rozhodnúť, nasledujú otázky: „Mala som to v posledných dvoch rokoch na sebe?“, „Keď sa na danú vec pozriem, vykúzli mi úsmev na tvári?“

Jarný detox trochu inak: Nemusíte držať prísnu hladovku, vyskúšajte 1 vec a sledujte, čo to s vami urobí

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Jarný detox trochu inak: Nemusíte držať prísnu hladovku, vyskúšajte 1 vec a sledujte, čo to s vami urobí

Súvisiace články

Hitom tejto sezóny sú mini kabelky, ktoré perfektne doplnia každý outfit: Do týchto kúskov sa zamilujete

Ako vyzerať v džínsoch oveľa štíhlejšie? 4 finty vám vyčaria menší zadoček, krajšie nohy a ploché bruško

Chystáte sa na romantickú večeru vo dvojici? V týchto šatách rozkvitnete do krásy, partner bude očarený!

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás