manažérka športového centra, profesionálna tanečnica a majiteľka tanečnej školy

Rodičia ju prihlásili do tanečnej školy. Dnes má svoju vlastnú, kde okrem klasických párových tancov predcvičuje aj skupinový flashdance. „Tanec som si doslova vyžiadala. Začínala som podobne ako deti v mojej tanečnej škole, tanečnou prípravou v predškolskom veku. Nasledoval balet, ľudové a moderné tance, neskôr spoločenské. Bol to veľmi dobrý spôsob, ako si spevniť svalstvo, čo ocenili aj lekári, lebo som mala nábeh na skoliózu chrbtice,“ vysvetľuje Mirka, z ktorej sa stala skvelá profesionálna tanečnica.

Vďaka tancu sa presvedčila, že je to pre ženy ten najprirodzenejší a najlepší spôsob, ako si vyformovať postavu. „Zapájajú sa pri ňom svaly, ktoré bežne nepoužívame ani pri cvičení v posilňovni, ani pri behu, ktorému sa tiež venujem. Pritom si človek ani neuvedomuje, že cvičí a spaľuje kalórie,“ teší sa Mirka, ktorá premýšľala, ako spoločenský tanec pretransformovať do skupinového cvičenia.

„Prišlo k nám veľa žien, ktoré nemali tanečného partnera, no veľmi chceli tancovať. Tak som si vymyslela flashdance. Spája tanec s aerobikom a je vynikajúcou alternatívou k bodystylingu. Pritom stačí mať rád hudbu a tanec a netreba sa trápiť v posilňovni ani na aerobiku. Pritom urobíte niečo nielen pre telo, ale aj ducha. Je jedno, či máte 16 alebo 60 rokov. Z hodiny odídete s dobrou náladou, vyšším sebavedomím a uvedomíte si, že podmienkou krásy rozhodne nie je konfekčná veľkosť S,“ tvrdí s úsmevom a vzápätí dodáva, že tanečnice majú najkrajšie vyformované nohy, zadok a vlastne celé telo.

Nemá pocit, po toľkých rokoch tanca, jeho nácviku či výučby, stereotypu? „Vôbec. Je to relax. Keďže som aj manažérkou športového centra, moja práca už nie je len o tanci. Preto je toto perfektný spôsob, ako sa odreagovať od práce v kancelárii. Okrem toho si rada zacvičím aj jogu, pilates, strečing a vo voľnom čase sa venujem rodine, priateľom, prírode a behu.“

Mirka Kosorínová našla v každodennom pote zmysel: Žena si pri tanci uvedomí jednu dôležitú vec!

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Mirka Kosorínová našla v každodennom pote zmysel: Žena si pri tanci uvedomí jednu dôležitú vec!

Súvisiace články

Pravda o vzťahu Baby a Johnnyho z Hriešneho tanca: Bolo to úplne inak, ako ste si mysleli!

Ako býva tanečnica Mirka Kosorínová? O novom byte rozhodla veľká náhoda!

Z tohto ženícha padnete na zadok! Pozrite sa, aké prekvapenie pripravil pre svoju nevestu

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás